Обратная сторона ЗОЖ

С обложек журналов и страничек в соцсетях на нас смотрят худые и красивые женщины, поэтому худоба бессознательно ассоциируется у многих с успехом и благосостоянием. Если ты умеешь сдерживать и контролировать себя в еде, следить за своим телом, значит ты - волевой человек, перед которым откроются двери в счастливое будущее. Начинается фанатичное похудение, здоровое питание и беспощадные тренировки. Где грань между ЗОЖ, здоровым питанием и болезнью?

Ещё 30 лет назад анорексией страдали только 3% населения на Земле. А сейчас количество больных выросло вдвое. Действительно, верна мысль о том, что все беды и недуги человека возникают из его головы. Анорексия это в первую очередь психическое расстройство: именно под действием сдвига в сознании на пустом месте человек перестаёт адекватно воспринимать себя и своё тело.

Одним из популярных методов, которые используют психологи, чтобы выявить расположенность или начало анорексии – рисунок своего тела. Пациенты не могут правильно изобразить свой скелет. Они не рисуют шею, либо рисуют её слишком короткой, делают бёдра в несколько раз шире и забывают нарисовать себе ступни.

Анорексия начинается с простого недовольства собой, которое сопровождается желанием сесть на диету. Интересно, что у всех пациенток возникает неподдельный интерес к кулинарии, они начинают в громадных количествах готовить друзьям и близким, однако сами к еде не притрагиваются, а ограничивают себя листом салата или каким-нибудь низкокалорийным овощем.

Нередко, для того, чтобы наказать себя за срывы, которые периодически наступают, люди стараются накачаться различными слабительными средствами или вызвать рвоту, чтобы избавиться от еды, перед которой они не устояли.

Люди даже не подозревают о том, что болезнь уже зародилась и началась прогрессировать. Болезненное желание не есть, старание убедить близких в отсутствие аппетита, желание проводить как меньше времени дома – заниматься спортом всё больше за пределами своего жилья – всё это симптомы зарождающейся анорексии.

Вначале изменения тела радует как самого худеющего, так и окружающих – фигура становится более стройной, возникает эйфория по поводу сброшенных килограммов, возникает желание сбросить ещё и ещё большее количество килограммов, а стрелка весов, которая стремительно падает вниз, придаёт смелости и уверенности в своих силах. Далее наступает другая стадия – у женщин прекращается менструальный цикл и начинают выпадать волосы, ломаться ноги,  в крайних случаях – выпадают зубы. Тело становится похожи на скелет, обтянутый кожей. Наступают необратимые изменения внутренних органов, т.е. их полная атрофия. 15% больных анорексией умирают.