Ожирение и истощение — две стороны одной медали

 

help

На сегодняшний день можно уже утверждать, что ожирение и истощение — это две стороны одной медали. Оба эти заболевания связаны с нарушениями липидного обмена и, как ни странно, пусковые механизмы у них тоже нередко совпадают.

Что такое липиды?

Липиды (жировые клетки) разнородны, в человеческом организме они представлены жирными кислотами, фосфолипидами, холестерином, триглицеридами, стероидами и другими биохимическими компонентами. Ежедневно человеку нужно употреблять 80-90 граммов жиров для нормальной работы организма. Если жиров попадает и усваивается меньше или больше — возникают нарушения их обмена: истощение или ожирение.

Ожирение

В норме жировая ткань составляет до 20% массы тела мужчин и до 30% массы тела женщин. Увеличение веса более чем на треть (по отношению к норме) за счёт липидов называется ожирением. В развитых странах ожирение отмечается у 30-50% населения. И это — катастрофа, так как ожирение способствует развитию опасных для жизни заболеваний: атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца и сахарного диабета, которые способствуют значительному сокращению жизни.

Что такое ИМТ?

Чтобы говорить об ожирении конкретно, нужно знать об ИМТ — индексе массы тела. ИМТ равен массе тела в килограммах поделённой на рост в метрах в квадрате, т.е ИМТ = вес (кг)/ рост (м)2.

  • Если ИМТ находится в диапазоне от 18,5 до 24,9, вес считается нормальным.
  • При ИМТ 25-29,9 определяется ожирение первой степени, которое иногда называют «стадия зависти окружающих».
  • При ИМТ 30-39,9 определяется ожирение второй степени, которое называют уже «стадия улыбки окружающих».
  • При ИМТ более 40 констатируют ожирение третьей степени, болезненную тучность, прозванную «стадией сочувствия окружающих».

 

Виды ожирения

Различают первичное и вторичное ожирение.

  • Первичное (гипоталамическое) обусловлено расстройством системы регуляции жирового обмена. Это самостоятельное заболевание.
  • Вторичное (симптоматическое) — это ответ организма на изменение энергетического баланса. Его могут вызвать заболевания (сахарный диабет), гиподинамия, повышенное питание и многие другие факторы.

 

Нарушается работа системы адипоциты-гипоталамус и ожирение начинает прогрессировать.

Истощение

Истощение — это снижение количества жировой ткани. Жировая ткань — важный эндокринный орган, благодаря которому слаженно работают все системы организма. При уменьшении жировой прослойки организм испытывает стресс и включает механизмы самозащиты, когда «обслуживаются» только жизненно важные органы, а другие (например, репродуктивные) отключаются. При прогрессировании истощения развиваются: анемия, полиорганная недостаточность и нарушения работы сердца и сосудов, что неминуемо приведёт к смерти.

Истощение и ИМТ

Если ИМТ менее 20, то констатируют истощение. При этом недостаток веса составляет 20-30%. Если же вес вдвое меньше положенного, то речь уже идёт о кахексии — необратимом состоянии, приводящем к смерти в течение нескольких месяцев.

Виды истощения

Истощение, как и ожирение бывает первичным (гипоталамическим) и вторичным (симптоматическим).

  • Первичное истощение вызвано нарушением работы гипоталамуса, приводящем к расстройству жирового обмена в сторону его уменьшения.
  • Вторичное истощение — это ответ организма на нарушение внутреннего энергетического баланса. Его провоцируют заболевания (рак, туберкулёз) и уменьшение поступление пищи (сюда же относится и анорексия, когда человек сознательно отказывается от еды).

 

Выводы

Таким образом, истощение и ожирение связаны с нарушением жирового обмена в организме. Первые проявления того и другого заболевания требуют тщательного обследования пациента с целью выяснения истиной причины их развития. И только потом можно говорить о полноценном лечении, назначении рационального питания и коррекции поведения пациента.

Здоровье
23 апреля 2020, 15:50
Коронавирус и ожирение: где причина, а где следствие
Люди с избыточным весом – в зоне особого риска заражения COVID-19
Читать полностью...
29
Здоровье
27 марта 2020, 16:41
Витамины-союзники в профилактике коронавируса
Общероссийский карантин даёт возможность отвлечься от рабочих забот и задуматься над витаминизацией своего организма
Читать полностью...
101
Здоровье
17 марта 2020, 14:35
5 причин вставать рано утром
«Мир на стороне жаворонков!» – кричат совы, которым трудно вставать слишком рано. У каждого человека свои биологические часы. Многие люди не могут приучиться к раннему подъему.
Читать полностью...
510
Здоровье
26 февраля 2020, 18:06
Битва: растительные спреды vs сливочное масло
В европейских странах спред относят к продуктам здорового питания. Однако в России спред считают дешевым заменителем сливочного масла.
Читать полностью...
872
Здоровье
05 июня 2019, 16:26
ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: Mamma mia, мы в Италии!
Viva Italia! Страна, куда вам обязательно захочется вернуться
Читать полностью...
2155
Здоровье
21 мая 2019, 16:20
Жиры омега – альфа нашего здоровья
Здоровые жиры повышают пищевую ценность продукта. Этот факт в очередной раз подтвердили учёные
Читать полностью...
1502
Здоровье
29 апреля 2019, 15:39
Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «Я уже давно хочу к северу, в ИСЛАНДИЮ…»
Самые интересные обычаи маленькой, но очень независимой страны.
Читать полностью...
1370
Здоровье
02 апреля 2019, 16:38
ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «расскажи мне про Австралию…»
«Мне безумно интересно», – эти слова из хита Земфиры как нельзя лучше подходят для того, чтобы описать впечатление от этой удивительной страны контрастов.
Читать полностью...
959
Здоровье
15 февраля 2019, 15:47
ЭТЮД В «ЗЕЛЁНЫХ» ТОНАХ: история органик-рынка за рубежом
Когда органическая продукция была неорганичной... История о том, как проходила "зелёная" революция за рубежом и к чему она пришла.
Читать полностью...
1229
Здоровье
29 января 2019, 16:17
Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА». Шведский стол
В рамках проекта «Здоровая планета» ежемесячно мы будем рассказывать о традициях питания и образа жизни в странах с наивысшими показателями здоровья и долголетия.
Читать полностью...
1484
Здоровье
21 января 2019, 14:33
Цвет настроения синий? Пора что-то менять!
Хандра – явление хоть и неприятное, но в зимний период очень распространённое.
Читать полностью...
4447
Здоровье
25 декабря 2018, 16:18
Что такое хорошо и что такое плохо: пищевые открытия последнего времени
Новости в области диетологии – величина крайне непостоянная.
Читать полностью...
5795
Здоровье
06 декабря 2018, 16:21
Иммунитет, укрепляйся!
Для многих россиян зима – любимое время года. Действительно, в эту волшебную пору пушистых снежинок так ценятся домашнее тепло и уют, еще более очаровательные в свете огоньков ёлочных гирлянд. Единственное, что может омрачить зимнюю сказку – обострение хронических болезней и простуды.
Читать полностью...
3463
Здоровье
19 ноября 2018, 10:09
NEW-ФУДЫ, или о дивный оздоровлённый мир!
Слоган 90-х «Пепси-пейджер-MTV» в миллениальные 00-е был потеснен новыми лозунгами «Jaguar-гламур-R'n'B». И пока кто-то ностальгирует по юношеским годам («Верните мой 2007-й»), весь остальной мир захвачен новой философией – «смузи-диета-ЗОЖ».
Читать полностью...
3361
Здоровье
02 ноября 2018, 16:27
ФУДСТАГРАММИНГ – #МОДА_НА_ЕДУ
Мир со скоростью эпидемии захватила новая мания. Имя ей «Инстаграм».
Читать полностью...
2302
Здоровье
23 сентября 2018, 22:12
Осторожно: НЕПОДДЕЛЬНЫЙ ФАЛЬСИФИКАТ!
Тема фальсификата в пищевой продукции – одна из самых обсуждаемых в продовольственной отрасли за последнее время. СМИ обрастают информационными сообщениями о различных законодательных инициативах, затрагивающих вопросы идентификации того или иного вида продуктов
Читать полностью...
2348
Здоровье
31 мая 2018, 13:16
Не вся здоровая еда одинаково полезна...
Помидор - здоровая еда. И яблоко с кефиром. Точно? Рассказываем о стереотипном восприятии "здоровой еды".
Читать полностью...
5368
Здоровье
18 мая 2018, 14:07
Соль, сахар и жир
Что будут менять гиганты пищевой индустрии?
Читать полностью...
1927
Здоровье
24 апреля 2018, 09:10
Почему все время хочется есть?
5 причин постоянного голода, о которых вы могли даже не задумываться!
Читать полностью...
7868
Здоровье
29 марта 2018, 10:21
Идеальный завтрак для продуктивного дня
Все знают, пропускать завтрак - идея плохая. Но какой он должен быть, чтобы силы не покинули, а работа была эффективной?
Читать полностью...
4919
Новости
09 июля 2020, 16:35
Травоядные спасут планету
Грядет великая трансформация питания. Ученые встревожены экологической обстановкой и призывают переходить на сбалансиров...
Читать полностью...
55
Новости
26 июня 2020, 13:16
Еда массового поражения: сколько рака в твоей тарелке? 4. Глицидиловые эфиры – эфемерное зло
Завершаем цикл статей о канцерогенных пищевых "загрязнителях"
Читать полностью...
163
Новости
09 апреля 2020, 17:56
В самоизоляции, да не в обиде: как сохранить тонус в карантин
Как сделать так, чтобы не краснеть за свое отражение в зеркале после выхода с карантина?.
Читать полностью...
1418

Написать сообщение