Видео: Как подобрать питание по типу фигуры?

У некоторых жир откладывается на бёдрах, у кого-то — на животе, а у кого-то — распределяется равномерно. Влияет ли на это наш рацион? И как подобрать питание именно для вашего типа фигуры, чтобы сделать её лучше?

Здоровье

29 января 2019, 16:17

Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА». Шведский стол

В рамках проекта «Здоровая планета» ежемесячно мы будем рассказывать о традициях питания и образа жизни в странах с наивысшими показателями здоровья и долголетия.

Читать полностью...

26

Здоровье

21 января 2019, 14:33

Цвет настроения синий? Пора что-то менять!

Хандра – явление хоть и неприятное, но в зимний период очень распространённое.

Читать полностью...

119

Здоровье

25 декабря 2018, 16:18

Что такое хорошо и что такое плохо: пищевые открытия последнего времени

Новости в области диетологии – величина крайне непостоянная.

Читать полностью...

586

Здоровье

06 декабря 2018, 16:21

Иммунитет, укрепляйся!

Для многих россиян зима – любимое время года. Действительно, в эту волшебную пору пушистых снежинок так ценятся домашнее тепло и уют, еще более очаровательные в свете огоньков ёлочных гирлянд. Единственное, что может омрачить зимнюю сказку – обострение хронических болезней и простуды.

Читать полностью...

438

Здоровье

19 ноября 2018, 10:09

NEW-ФУДЫ, или о дивный оздоровлённый мир!

Слоган 90-х «Пепси-пейджер-MTV» в миллениальные 00-е был потеснен новыми лозунгами «Jaguar-гламур-R'n'B». И пока кто-то ностальгирует по юношеским годам («Верните мой 2007-й»), весь остальной мир захвачен новой философией – «смузи-диета-ЗОЖ».

Читать полностью...

567

Здоровье

02 ноября 2018, 16:27

ФУДСТАГРАММИНГ – #МОДА_НА_ЕДУ

Мир со скоростью эпидемии захватила новая мания. Имя ей «Инстаграм».

Читать полностью...

405

Здоровье

23 сентября 2018, 22:12

Осторожно: НЕПОДДЕЛЬНЫЙ ФАЛЬСИФИКАТ!

Тема фальсификата в пищевой продукции – одна из самых обсуждаемых в продовольственной отрасли за последнее время. СМИ обрастают информационными сообщениями о различных законодательных инициативах, затрагивающих вопросы идентификации того или иного вида продуктов

Читать полностью...

611

Здоровье

31 мая 2018, 13:16

Не вся здоровая еда одинаково полезна...

Помидор - здоровая еда. И яблоко с кефиром. Точно? Рассказываем о стереотипном восприятии "здоровой еды".

Читать полностью...

2126

Здоровье

18 мая 2018, 14:07

Соль, сахар и жир

Что будут менять гиганты пищевой индустрии?

Читать полностью...

829

Здоровье

24 апреля 2018, 09:10

Почему все время хочется есть?

5 причин постоянного голода, о которых вы могли даже не задумываться!

Читать полностью...

5039

Здоровье

29 марта 2018, 10:21

Идеальный завтрак для продуктивного дня

Все знают, пропускать завтрак - идея плохая. Но какой он должен быть, чтобы силы не покинули, а работа была эффективной?

Читать полностью...

3391

Здоровье

15 марта 2018, 16:27

Диетологи усомнились в пользе вегетарианских вариантов блюд

Если вы считаете, что вегетарианский бургер – более здоровая опция, чем обычный, то выводы диетологов вас не порадуют.

Читать полностью...

2602

Здоровье

12 марта 2018, 14:00

Хотите контролировать аппетит - ешьте цельнозерновой хлеб

Хлеб с увеличенным содержанием клетчатки и обогащенного белками поможет справиться с разыгравшимся аппетитом.

Читать полностью...

1611

Здоровье

15 февраля 2018, 16:28

Три продукта, которые портят внешность

В поисках причины нездорового цвета лица, темных кругов под глазами, периодических высыпаний можно перечитать половину сайтов о чудо-продуктах, которые нужно есть для сияния кожи, перелистать десятки журналов с рекламой новейших косметических средств и, смирившись, надеяться на любимое русское «самое пройдет». Рассказываем, почему стоит обратить внимание на три элемента в питании, которые могут быть причиной проблем с кожей лица.

Читать полностью...

5499

Здоровье

12 февраля 2018, 20:48

Культура питания и традиции: почему привычная пища становится вредной

Определенные блюда, а иногда – стереотипы, служат символами, отображающими традиции, а традиции базируются на возможностях и потребностях народов, которые веками формировались веками под влиянием условий существования на различных территориях.

Читать полностью...

1927

Здоровье

06 февраля 2018, 17:07

Коварный бисфенол А в составе пластиковых бутылок

Пока одни ученые спорят, сколько жидкости нужно человеку, другие ученые пытаются понять, в чем эту жидкость нужно потреблять.

Читать полностью...

2070

Здоровье

05 февраля 2018, 16:30

Пицца на завтрак уже не самый страшный сон диетолога?

Рано или поздно это случается со всеми. Некоторые не придают событию особого значения и продолжают жить без угрызений совести. Другие, напротив, думают о том, что случилось, снова и снова прокручивая в сознании момент грехопадения. К счастью для второй категории, диетологи доказали, что пицца на завтрак – более здоровый выбор, чем некоторые виды хлопьев с молоком.

Читать полностью...

1053

Здоровье

29 января 2018, 17:16

7 полезных перекусов, которые можно взять с собой на работу

Вы плотно позавтракали и хорошо пообедали, но к середине дня все равно ощущаете голод. Шоколадные батончики и сдоба – не самые лучшие варианты для фигуры. Хорошо бы иметь под рукой полезные закуски. Какие продукты выбрать лучше всего?

Читать полностью...

1981

Здоровье

23 января 2018, 11:35

6 мифов о питании, в которые вы напрасно до сих пор верите

Пальмовое масло – вредно, от макарон можно растолстеть, а вот гранола – полезная закуска. Вы еще верите в эти мифы? Напрасно. Узнайте, почему.

Читать полностью...

1934

Здоровье

18 января 2018, 14:28

Правильное питание: 8 простых правил

Есть несколько базовых принципов, которые помогут вам переключиться с запасания калорий на их расход.

Читать полностью...

1667

Новости

17 июня 2019, 17:49

Война «трубочек» и «дисков»: для вегетарианской еды придумают «немясные» названия

Мясоеды взбунтовались против «мясных» названий для растительных блюд

Читать полностью...

395

Новости

16 мая 2019, 09:55

Generation Z – что мы знаем о поколении next?

Помешанные на белых кроссовках, рэп-музыке и Instagram маньяки от ЗОЖ. Встречайте - generation Z!

Читать полностью...

660

Новости

25 апреля 2019, 16:11

Русское народное питание: что мы едим?

Этим вопросом задались в правительстве. В России 63% смертей приходится на заболевания, связанные с плохим питанием.

Читать полностью...

1329

Как избавиться от вредных привычек не на день, а навсегда? Начать чувствовать себя лучше, иметь сияющий цвет лица и забыть про лишние килограммы? Как создать самую лучшую версию себя? Секрет прост – изменить свою жизнь, сказав «да» всему, что делает нас лучше: здоровому питанию, спорту, вдохновляющим фильмам и книгам, прогулкам на свежем воздухе. Перемены начинаются с образа мыслей, и мы хотим поделиться простыми и полезными лайфхаками о здоровом питании, которые срабатывают, привести примеры из жизни людей, у которых получилось.

Foodnews-press.ru 2017