Видео: Как подобрать питание по типу фигуры?

У некоторых жир откладывается на бёдрах, у кого-то — на животе, а у кого-то — распределяется равномерно. Влияет ли на это наш рацион? И как подобрать питание именно для вашего типа фигуры, чтобы сделать её лучше?

Здоровье

Вчера в 14:35

5 причин вставать рано утром

«Мир на стороне жаворонков!» – кричат совы, которым трудно вставать слишком рано. У каждого человека свои биологические часы. Многие люди не могут приучиться к раннему подъему.

Читать полностью...

27

Здоровье

26 февраля 2020, 18:06

Битва: растительные спреды vs сливочное масло

В европейских странах спред относят к продуктам здорового питания. Однако в России спред считают дешевым заменителем сливочного масла.

Читать полностью...

282

Здоровье

05 июня 2019, 16:26

ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: Mamma mia, мы в Италии!

Viva Italia! Страна, куда вам обязательно захочется вернуться

Читать полностью...

1952

Здоровье

21 мая 2019, 16:20

Жиры омега – альфа нашего здоровья

Здоровые жиры повышают пищевую ценность продукта. Этот факт в очередной раз подтвердили учёные

Читать полностью...

1266

Здоровье

29 апреля 2019, 15:39

Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «Я уже давно хочу к северу, в ИСЛАНДИЮ…»

Самые интересные обычаи маленькой, но очень независимой страны.

Читать полностью...

1198

Здоровье

02 апреля 2019, 16:38

ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «расскажи мне про Австралию…»

«Мне безумно интересно», – эти слова из хита Земфиры как нельзя лучше подходят для того, чтобы описать впечатление от этой удивительной страны контрастов.

Читать полностью...

840

Здоровье

15 февраля 2019, 15:47

ЭТЮД В «ЗЕЛЁНЫХ» ТОНАХ: история органик-рынка за рубежом

Когда органическая продукция была неорганичной... История о том, как проходила "зелёная" революция за рубежом и к чему она пришла.

Читать полностью...

1099

Здоровье

29 января 2019, 16:17

Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА». Шведский стол

В рамках проекта «Здоровая планета» ежемесячно мы будем рассказывать о традициях питания и образа жизни в странах с наивысшими показателями здоровья и долголетия.

Читать полностью...

1320

Здоровье

21 января 2019, 14:33

Цвет настроения синий? Пора что-то менять!

Хандра – явление хоть и неприятное, но в зимний период очень распространённое.

Читать полностью...

4305

Здоровье

25 декабря 2018, 16:18

Что такое хорошо и что такое плохо: пищевые открытия последнего времени

Новости в области диетологии – величина крайне непостоянная.

Читать полностью...

5675

Здоровье

06 декабря 2018, 16:21

Иммунитет, укрепляйся!

Для многих россиян зима – любимое время года. Действительно, в эту волшебную пору пушистых снежинок так ценятся домашнее тепло и уют, еще более очаровательные в свете огоньков ёлочных гирлянд. Единственное, что может омрачить зимнюю сказку – обострение хронических болезней и простуды.

Читать полностью...

3374

Здоровье

19 ноября 2018, 10:09

NEW-ФУДЫ, или о дивный оздоровлённый мир!

Слоган 90-х «Пепси-пейджер-MTV» в миллениальные 00-е был потеснен новыми лозунгами «Jaguar-гламур-R'n'B». И пока кто-то ностальгирует по юношеским годам («Верните мой 2007-й»), весь остальной мир захвачен новой философией – «смузи-диета-ЗОЖ».

Читать полностью...

3270

Здоровье

02 ноября 2018, 16:27

ФУДСТАГРАММИНГ – #МОДА_НА_ЕДУ

Мир со скоростью эпидемии захватила новая мания. Имя ей «Инстаграм».

Читать полностью...

2210

Здоровье

23 сентября 2018, 22:12

Осторожно: НЕПОДДЕЛЬНЫЙ ФАЛЬСИФИКАТ!

Тема фальсификата в пищевой продукции – одна из самых обсуждаемых в продовольственной отрасли за последнее время. СМИ обрастают информационными сообщениями о различных законодательных инициативах, затрагивающих вопросы идентификации того или иного вида продуктов

Читать полностью...

2278

Здоровье

31 мая 2018, 13:16

Не вся здоровая еда одинаково полезна...

Помидор - здоровая еда. И яблоко с кефиром. Точно? Рассказываем о стереотипном восприятии "здоровой еды".

Читать полностью...

5222

Здоровье

18 мая 2018, 14:07

Соль, сахар и жир

Что будут менять гиганты пищевой индустрии?

Читать полностью...

1870

Здоровье

24 апреля 2018, 09:10

Почему все время хочется есть?

5 причин постоянного голода, о которых вы могли даже не задумываться!

Читать полностью...

7810

Здоровье

29 марта 2018, 10:21

Идеальный завтрак для продуктивного дня

Все знают, пропускать завтрак - идея плохая. Но какой он должен быть, чтобы силы не покинули, а работа была эффективной?

Читать полностью...

4866

Здоровье

15 марта 2018, 16:27

Диетологи усомнились в пользе вегетарианских вариантов блюд

Если вы считаете, что вегетарианский бургер – более здоровая опция, чем обычный, то выводы диетологов вас не порадуют.

Читать полностью...

3486

Здоровье

12 марта 2018, 14:00

Хотите контролировать аппетит - ешьте цельнозерновой хлеб

Хлеб с увеличенным содержанием клетчатки и обогащенного белками поможет справиться с разыгравшимся аппетитом.

Читать полностью...

2542

Новости

25 марта 2020, 14:17

«Коронавирусный» продуктовый набор россиянина – плюсы и минусы

Картофель, консервы и сахар вашему иммунитету не помощники. Чего не скажешь о гречке.

Читать полностью...

178

Новости

11 марта 2020, 10:41

Вегетарианство и веганство – тренд-2020 среди звезд Голливуда

Самая главная премия в мире кино «Оскар-2020» стала площадкой для распространения идеи вегетарианства...

Читать полностью...

204

Новости

04 марта 2020, 12:03

Почему растительное молоко – это модно?

Идеальное утро начинается с полезного стакана молока. Оно должно насыщать организм необходимыми веществами и давать силы...

Читать полностью...

461

Как избавиться от вредных привычек не на день, а навсегда? Начать чувствовать себя лучше, иметь сияющий цвет лица и забыть про лишние килограммы? Как создать самую лучшую версию себя? Секрет прост – изменить свою жизнь, сказав «да» всему, что делает нас лучше: здоровому питанию, спорту, вдохновляющим фильмам и книгам, прогулкам на свежем воздухе. Перемены начинаются с образа мыслей, и мы хотим поделиться простыми и полезными лайфхаками о здоровом питании, которые срабатывают, привести примеры из жизни людей, у которых получилось.

Foodnews-press.ru 2017