Дед Мороз рассказал ярославцам про здоровое питание
Необычную предновогоднюю акцию провели активисты общественной организации «Правда о еде» 17 декабря в Ярославле. Дед Мороз заявил горожанам, что эмигрирует из России, потому что ему не нравится привычка россиян наедаться животными жирами и потреблять алкоголь в новогодние праздники.
Дед Мороз признался, что он в шоке от питания россиян, потому что за одну праздничную неделю они портят своё здоровье на весь год вперёд. Решительным шагом Дед Мороз отправился от Красной площади по центральным улицам города, нервно пытаясь запахнуть красную шубу. Однако, тщетно – добрый волшебник так поправился за последнее время, что она на нём просто не сходилась.
«Не могу больше есть колбасу, красное мясо, бутерброды со сливочным маслом и конфеты. Меня этим кормят в каждом доме, куда я приношу подарки! А ещё хуже, сами пьют и ещё меня угостить алкоголем пытаются! – выкрикнул на ходу Дед Мороз. – А я уже человек в возрасте, мне надо думать о своём сердце. Если инфаркт случится, кто придёт с подарками?»
За разгневанным дедушкой мчались раскрасневшиеся снегурочки, пытаясь уговорить его не уезжать из дома в канун Нового года.
Прохожим, которые наблюдали за стремительной процессией сказочных героев, Дед Мороз пояснил, что пока его выбор пал на Испанию, потому что в этой стране в основе рациона лежит средиземноморская диета, которая очень полезна. Её основными продуктами являются растительные жиры, овощи, фрукты, орехи, цельнозерновой хлеб и рыба.
Устраивая эту акцию, активисты организации «Правда о еде» хотели привлечь внимание ярославцев к своему здоровью. Дело в том, что проблемы с сердечно-сосудистой системой есть больше, чем у половины всего населения города, а смертность по этой причине даже выше, чем в среднем по России (59% против 55% по стране).
Виной тому наша любовь к продуктам с насыщенными животными жирами, которые приводят к образованию в сосудах холестериновых бляшек. Неправильное питание в комплексе с привычкой россиян греться алкоголем, умерщвляет наши внутренние органы.
– А вы знаете, что красное мясо, колбасы, сливочное масло и злоупотребление алкоголем могут стать причиной инфаркта или инсульта? – обратились активисты с вопросом к пожилому мужчине, который привёл внука посмотреть на Деда Мороза.
– Я перенёс инфаркт миокарда, и в больнице мне назначили диету. Если бы раньше знал, что нельзя каждый день есть жареное и животные жиры, сразу бы от всего отказался, про алкоголь-то все знаем. Нам ведь ещё внуков поднимать, болеть нельзя.
Зрители, которые наблюдали шествие Деда Мороза и его внучек-снегурочек, получили от организаторов в подарок полезные сюрпризы – фрукты и орехи.
Комментирует руководитель организации Сергей Ракша:
«Эта акция шуточная, но в то же время, очень серьёзная. Вспомните, когда последний раз вы что-то съели, исходя из пользы продукта? Обычно мы перекусываем просто, чтобы утолить голод. А ведь еда потом становится нашими собственными клетками. Полезному белому мясу мы предпочитаем красное. Орехам – конфеты и сладкую сдобу, полезным ненасыщенным растительным жирам – тяжёлое сливочное масло. Давайте начнём в Новом году здоровую жизнь!»
