Дед Мороз рассказал ярославцам про здоровое питание

moroz-2

Необычную предновогоднюю акцию провели активисты общественной организации «Правда о еде» 17 декабря в Ярославле. Дед Мороз заявил горожанам, что эмигрирует из России, потому что ему не нравится привычка россиян наедаться животными жирами и потреблять алкоголь в новогодние праздники.

Дед Мороз признался, что он в шоке от питания россиян, потому что за одну праздничную неделю они портят своё здоровье на весь год вперёд. Решительным шагом Дед Мороз отправился от Красной площади по центральным улицам города, нервно пытаясь запахнуть красную шубу. Однако, тщетно – добрый волшебник так поправился за последнее время, что она на нём просто не сходилась.

«Не могу больше есть колбасу, красное мясо, бутерброды со сливочным маслом и конфеты. Меня этим кормят в каждом доме, куда я приношу подарки! А ещё хуже, сами пьют и ещё меня угостить алкоголем пытаются! – выкрикнул на ходу Дед Мороз. – А я уже человек в возрасте, мне надо думать о своём сердце. Если инфаркт случится, кто придёт с подарками?»

За разгневанным дедушкой мчались раскрасневшиеся снегурочки, пытаясь уговорить его не уезжать из дома в канун Нового года.

Прохожим, которые наблюдали за стремительной процессией сказочных героев, Дед Мороз пояснил, что пока его выбор пал на Испанию, потому что в этой стране в основе рациона лежит средиземноморская диета, которая очень полезна. Её основными продуктами являются растительные жиры, овощи, фрукты, орехи, цельнозерновой хлеб и рыба.

Устраивая эту акцию, активисты организации «Правда о еде» хотели привлечь внимание ярославцев к своему здоровью. Дело в том, что проблемы с сердечно-сосудистой системой есть больше, чем у половины всего населения города, а смертность по этой причине даже выше, чем в среднем по России (59% против 55% по стране).

Виной тому наша любовь к продуктам с насыщенными животными жирами, которые приводят к образованию в сосудах холестериновых бляшек. Неправильное питание в комплексе с привычкой россиян греться алкоголем, умерщвляет наши внутренние органы.

– А вы знаете, что красное мясо, колбасы, сливочное масло и злоупотребление алкоголем могут стать причиной инфаркта или инсульта? – обратились активисты с вопросом к пожилому мужчине, который привёл внука посмотреть на Деда Мороза.

– Я перенёс инфаркт миокарда, и в больнице мне назначили диету. Если бы раньше знал, что нельзя каждый день есть жареное и животные жиры, сразу бы от всего отказался, про алкоголь-то все знаем. Нам ведь ещё внуков поднимать, болеть нельзя.

Зрители, которые наблюдали шествие Деда Мороза и его внучек-снегурочек, получили от организаторов в подарок полезные сюрпризы – фрукты и орехи.

Комментирует руководитель организации Сергей Ракша:

«Эта акция шуточная, но в то же время, очень серьёзная. Вспомните, когда последний раз вы что-то съели, исходя из пользы продукта? Обычно мы перекусываем просто, чтобы утолить голод. А ведь еда потом становится нашими собственными клетками. Полезному белому мясу мы предпочитаем красное. Орехам – конфеты и сладкую сдобу, полезным ненасыщенным растительным жирам – тяжёлое сливочное масло. Давайте начнём в Новом году здоровую жизнь!»

Здоровье
веганство
05 марта 2021, 14:46
Веганство - новая мировая философия
Быть веганом становится все более модно, о чем говорят многие события последних лет. Сегодня мы сделали сводку всех ключевых событий в сфере веганства, которые показывают не только тот факт, что все больше людей и стран осознают важность и значимость такого рациона, но и то, что быть веганом - это действительно модно, современно и прогрессивно.
Читать полностью...
24
Здоровье
sha_indoorpool
12 февраля 2021, 15:08
Оазис здоровья: клиника для знаменитостей
Чтобы восстановить свое здоровье, россияне уезжают на природу. Чтобы похудеть - садятся на диету. А куда уезжают знаменитости? В Испанию. Именно там расположен уникальная клиника-отель SHA Wellness Clinic для быстрого восстановления красоты и здоровья, который нередко посещают звезды. К примеру, частыми гостями этой клиники являются Наоми Кэмпбелл, Кайли Миноуг, Тони Гаррн, Ксения Собчак, Елена Летучая) и Андрей Малахов. Мы решили разобраться, что это за клиника и что находят там известные люди кроме шикарного пятизвездочного отеля.
Читать полностью...
73
Здоровье
05bdf46f9e7176b39dccc8d0277f40f3.jpg.1200x818
28 января 2021, 13:53
Здоровое питание с первой буквы алфавита
Существует два краеугольных камня, на которых строится любое здоровое питание. Первый - это умеренность. Любое переедание вредит здоровью. Второй - это сбалансированность. Здоровое питание должно включать в себя весь набор необходимых витаминов и элементов. И один из важнейших - это витамин А.
Читать полностью...
252
Здоровье
plant-based products
17 сентября 2020, 15:15
«Растительная» диета для спортсменов
«Правильно спланированный вегетарианский/веганский режим питания может удовлетворить повышенные потребности спортсменов в калориях, углеводах и белках»
Читать полностью...
1095
Здоровье
1105aed1d7aadb8d242e01a32c19fba054b53deb
07 августа 2020, 10:06
Plant-based для детей – нужны ли детям растительные аналоги «молочки»?
Все чаще на полках супермаркетов встречаются альтернативные продукты на растительной основе. Почему эти продукты набирают популярность и насколько они полезны для здоровья детей?
Читать полностью...
1363
Здоровье
3
17 июля 2020, 10:28
Веганская диета для животных: польза или вред?
Во всем мире растет тренд на веганский образ жизни. Те, кто не едят мясо, часто являются владельцами домашних животных. Возникает вопрос, чем они кормят своих питомцев?
Читать полностью...
962
Здоровье
гл картинка 5 простых способов, как улучшить здоровье
30 июня 2020, 09:29
5 простых способов, как улучшить здоровье
Мы подготовили для вас несколько советов
Читать полностью...
1555
Здоровье
рак в тарелке
22 мая 2020, 12:55
Еда массового поражения: сколько рака в твоей тарелке? 2. Афлатоксины – самый опасный канцероген в мире
Если его не видно - это не значит, что его нет.
Читать полностью...
2188
Здоровье
PuQxfVaRg3c2dvIYTcN3DhrPZuN4VIWu
23 апреля 2020, 15:50
Коронавирус и ожирение: где причина, а где следствие
Люди с избыточным весом – в зоне особого риска заражения COVID-19
Читать полностью...
1380
Здоровье
maxresdefault
27 марта 2020, 16:41
Витамины-союзники в профилактике коронавируса
Общероссийский карантин даёт возможность отвлечься от рабочих забот и задуматься над витаминизацией своего организма
Читать полностью...
1076
Здоровье
25-article-hr-rf-gettyimages-503852701
17 марта 2020, 14:35
5 причин вставать рано утром
«Мир на стороне жаворонков!» – кричат совы, которым трудно вставать слишком рано. У каждого человека свои биологические часы. Многие люди не могут приучиться к раннему подъему.
Читать полностью...
2174
Здоровье
artisan-loaf15443
26 февраля 2020, 18:06
Битва: растительные спреды vs сливочное масло
В европейских странах спред относят к продуктам здорового питания. Однако в России спред считают дешевым заменителем сливочного масла.
Читать полностью...
2235
Здоровье
италия
05 июня 2019, 16:26
ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: Mamma mia, мы в Италии!
Viva Italia! Страна, куда вам обязательно захочется вернуться
Читать полностью...
2972
Здоровье
istock-515280649
21 мая 2019, 16:20
Жиры омега – альфа нашего здоровья
Здоровые жиры повышают пищевую ценность продукта. Этот факт в очередной раз подтвердили учёные
Читать полностью...
2311
Здоровье
e047dfa74123c3e4e327b35088cdbd33
29 апреля 2019, 15:39
Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «Я уже давно хочу к северу, в ИСЛАНДИЮ…»
Самые интересные обычаи маленькой, но очень независимой страны.
Читать полностью...
2040
Здоровье
beautiful_places_australia_10
02 апреля 2019, 16:38
ПРОЕКТ «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА»: «расскажи мне про Австралию…»
«Мне безумно интересно», – эти слова из хита Земфиры как нельзя лучше подходят для того, чтобы описать впечатление от этой удивительной страны контрастов.
Читать полностью...
1471
Здоровье
img14578
15 февраля 2019, 15:47
ЭТЮД В «ЗЕЛЁНЫХ» ТОНАХ: история органик-рынка за рубежом
Когда органическая продукция была неорганичной... История о том, как проходила "зелёная" революция за рубежом и к чему она пришла.
Читать полностью...
1742
Здоровье
Winter-in-Stockholm-Sweden-00564
29 января 2019, 16:17
Проект «ЗДОРОВАЯ ПЛАНЕТА». Шведский стол
В рамках проекта «Здоровая планета» ежемесячно мы будем рассказывать о традициях питания и образа жизни в странах с наивысшими показателями здоровья и долголетия.
Читать полностью...
2033
Здоровье
bluemonday
21 января 2019, 14:33
Цвет настроения синий? Пора что-то менять!
Хандра – явление хоть и неприятное, но в зимний период очень распространённое.
Читать полностью...
4968
Здоровье
nutrition
25 декабря 2018, 16:18
Что такое хорошо и что такое плохо: пищевые открытия последнего времени
Новости в области диетологии – величина крайне непостоянная.
Читать полностью...
6325
Новости
главнаяйй
14 июня 2021, 11:20
Суперфуд для здоровья?
По определению СМИ суперфуд — это некий вид пищи, который поможет остаться здоровым и молодым на длительное время, сброс...
Читать полностью...
145
Новости
EvpstTSWYAAtnyW
09 марта 2021, 13:19
Митинг в защиту мужчин
В Москве прошел митинг в защиту здоровья мужчин. Шествие возглавил человек в костюме смерти, за которым шло более двухсо...
Читать полностью...
690
Новости
b0887cac
25 февраля 2021, 15:13
Новая anti-age сыворотка: пальмовое масло побеждает старение
Кайли Дженнер - американская модель, светская львица, участница ток-шоу «семейство кардашьян» и основательница компании ...
Читать полностью...
643
Написать сообщение