Овсянка для профилактики рака

Новые свойства овсяной каши обнаружили американские ученые.

Как известно, это блюдо по праву считается одним из самых полезных и для взрослых, и для детей. В состав каши входит уникальный комплекс витаминов и микроэлементов, которые благоприятно влияют на энергетический потенциал организма, снижают уровень «плохого» холестерина, поднимают настроение и даже увеличивают продолжительность жизни. Эксперты сельскохозяйственного и технического университета штата Северная Каролина пришли к выводу, что регулярное употребление блюда в детстве является отличной профилактикой развития онкологии во взрослой жизни.
Специалисты начали наблюдения за детьми в возрасте 3 лет. Эксперимент затронул 10 тысяч человек и длился 7 лет. Оказалось, что участники, употреблявшие овсяную кашу пять раз в неделю, в два раза реже страдали избыточным весом, чем дети, которые ели ее изредка или не употребляли совсем. А нормальная масса тела, в свою очередь, существенно снижает риск появления злокачественных опухолей, говорят эксперты.

Источник: vladnews.ru

Здоровье

12 февраля 2021, 15:08

Оазис здоровья: клиника для знаменитостей

Чтобы восстановить свое здоровье, россияне уезжают на природу. Чтобы похудеть - садятся на диету. А куда уезжают знаменитости? В Испанию. Именно там расположен уникальная клиника-отель SHA Wellness Clinic для быстрого восстановления красоты и здоровья, который нередко посещают звезды. К примеру, частыми гостями этой клиники являются Наоми Кэмпбелл, Кайли Миноуг, Тони Гаррн, Ксения Собчак, Елена Летучая) и Андрей Малахов. Мы решили разобраться, что это за клиника и что находят там известные люди кроме шикарного пятизвездочного отеля.