Иногда люди буквально сходят с ума на фоне контроля за своим рационом: постоянно подсчитывают калории, белки, жиры и углеводы. Любой приём пищи считают преступлением, ошибкой, непоправимым уроном для своей фигуры. Считаете ли вы калории? Надо ли вообще этим заниматься?
До сих пор стоит приложение в телефоне, обращаю внимание