Сказка про ЛПВП и ЛПНП

lpvp

В некотором царстве, некотором государстве, а если говорить прямо – в человеческом организме живут себе поживают две транспортные компании. Одна имеет гордое название ЛПВП – липопротеиды высокой плотности, но в быту их зовут просто: «Линия Перевозки Важных Персон». Вторую зовут ЛПНП – липопротеиды низкой плотности, а проще: Линия Перевозки Нужных Персон. И, как это водится, у них поделены зоны влияния: ЛПВП перевозят Персон от периферии к центру, то есть от самых мелких сосудов в печень. А ЛПНП доставляют Персон от центра к периферии.

Чем отличаются Важные Персоны от Нужных?

О! В этом королевстве, как и у нас, поначалу все Персоны одинаково нужные. Они стоят на остановке Центральная Площадь Печени и ждут, когда за ними приедут ЛПНП. Пешком Персоны не передвигаются – улицы-сосуды не приспособлены для этого. К счастью, автомобилей Линии Перевозки Нужных Персон много – они постоянно подъезжают, забирают первых из очереди и везут к месту назначения – в клетки кварталов Головного Мозга, Почек или других отдалённых районов. Там Нужные Персоны начинают свою трудовую деятельность: в качестве простых рабочих укрепляют клетки стенок, а если есть образование, то производят гормоны, витамины и другие полезные вещества. В общем, Нужные, они и есть нужные. Однако водители компании ЛПНП поступают так: берут группу Нужных Персон и высаживают всех в одной, конечной остановке. А там уже и так Нужных Персон много – ещё парочку возьмут на работу, а остальным говорят:

- Возвращайтесь обратно, в Центр.

И вот эти Персоны вмиг становятся Важными. Гордо покидают они место несостоявшейся работы и выходят на остановку, ждать такси обратно. А тут ещё такси ЛПНП подъезжает и новую компанию Нужных Персон подвозит, которых тоже не берут на работу. Толпа Важных Персон увеличивается.

- Эй, ЛПНП! Подвези нас в Центр! Назад же порожняком идёшь! – кричат Важные Персоны. А таксист ухмыльнётся и отвечает:

- Не могу! По договору я только сюда Персон возить имею право! Ждите ЛПВП!

Машин ЛПВП на улицах в четыре раза меньше, чем у ЛПНП, поэтому ждать приходится долго. Но в Государстве порядок: все Важные Персоны вовремя возвращаются на Центральную Площадь Печени.

ЧП в Государстве

Однако иногда бывают чрезвычайные ситуации. Машинам ЛПВП не подвозят вовремя топливо и они не могут выехать на линию. В результате Важные Персоны весь день стоят на остановках. К вечеру приходят дворники-макрофаги наводить порядок на улицах Государства. Смотрят – Важные Персоны в большом количестве и давай их разгонять! А куда им бедным деваться – они ж пешком ходить не могут? Начинают они прятаться от макрофагов под скамейки, под булыжники мостовой. Спрятаться спрячутся, а обратно вылезти не могут. Сужается проезжая часть улицы-сосуда. А макрофаги думают:
- Не наше дело! Главное – посторонних не видно!

Как ЛПНП и ЛПВП к Царю ходили

Когда подобные ЧП стали повторяться регулярно, Царь-Государь собрал совет, на который пригласил представителей той и другой транспортной компании. И спросил грозно:

- Что за безобразие?

- А что мы, Царь-батюшка? – сказали ЛПНП, – мы свою работу выполняем: всех забираем с площади и всех развозим куда надо, даже на самую периферию забираемся!

- А мы, дорогой Государь, – в свою очередь заявили ЛПВП, – работаем без отдыха, круглосуточно, когда топливо есть. А если нет – то как нам работать-то? Вы скажите ЛПНП, чтобы не забирали так много Нужных Персон из Печени!

- Как это не забирать? – возмутились ЛПНП, – сами не справляетесь со своей работой, так ещё хотите, чтобы и мы не справлялись! Вот уж, дудки!
Царь задумался. И отпустил своих подданных. Понял он, что его вина в том, что происходит в Государстве – нужно логистику подправить. И повелел он:

- Я, Царь, приказываю:

1. сократить употребление насыщенных животных жиров, дабы уменьшить количество работы ЛПНП;

2. увеличить употребление ненасыщенных растительных жиров, чтобы у ЛПВП всегда было топливо в достаточном количестве;

3. а кто ослушается – тому инфаркт и инсульт, через гипертонию и атеросклероз, чтобы другим неповадно было!

Сказка ложь, да в ней намёк... а в вашем Государстве логистика правильная?

Здоровье
12 января 2018, 15:12
5 сигналов о том, что с вашим обменом веществ что-то не так
Эти симптомы могут говорить о нарушениях в вашем метаболизме.
Читать полностью...
163
Здоровье
21 декабря 2017, 10:32
Как ухаживать за кожей в мороз
Холодный зимний ветер и перепады температуры между улицей и теплым помещением могут стать настоящими испытаниями для нежной чувствительной кожи. Попробуйте использовать эти элементарные правила, чтобы избежать сухости и шелушения.
Читать полностью...
291
Здоровье
19 декабря 2017, 08:20
4 способа борьбы с зимней усталостью
Зимой труднее просыпаться, не хочется лишний раз выходит из дома, а к концу дня уже почти совсем не остается сил. О том, как справляться с этим состоянием, – в этом посте.
Читать полностью...
315
Здоровье
18 декабря 2017, 09:41
5 лучших источников энергии, которые быстро восстановят ваши силы
В течение дня вы можете быть заняты кучей дел, которые отнимают ваши силы. От этого организм сильно страдает. Чтобы восстановить энергетический баланс, нужно выбирать здоровую пищу – ту, которая не просто даст вам калории, но еще и улучшит работу мозга, сердца, восстановит печень. Вот список продуктов, рекомендованных диетологами.
Читать полностью...
476
Здоровье
11 декабря 2017, 08:38
5 вариантов полезного зимнего завтрака
Зимой нам особенно нужны витамины, которые укрепят иммунитет. Питание должно быть более сытным и питательным. О том, как правильно составить меню для начала дня, – в этом посте.
Читать полностью...
558
Здоровье
30 ноября 2017, 15:15
8 самых вредных продуктов, которых не должно быть в вашем рационе
Нельзя же отказаться абсолютно от всего и есть одну овсянку и отруби. Давайте определим, какие продукты самые вредные, и откажемся от них.
Читать полностью...
1443
Здоровье
29 ноября 2017, 08:23
Чем полезна клетчатка и из каких продуктов можно получить её в достаточном количестве
Клетчатку часто недооценивают, а то и совсем не считают нужным включать в свой рацион. Делать этого ни в коем случае нельзя. Давайте разберёмся, почему.
Читать полностью...
503
Здоровье
28 ноября 2017, 15:50
7 правил для тех, кому нужно срочно прийти в форму
Просто попробуйте жить по этому плану. Специально для тех, кто не знает, когда начать – каждую неделю – понедельник.
Читать полностью...
777
Здоровье
27 ноября 2017, 16:15
Секреты красоты и стройности японских девушек
Всем известно, что японки сохраняют кожу гладкой, а фигуру стройной дольше, чем женщины в других странах. Секрет заключается в их питании и образе жизни. Предлагаем прислушаться к этим советам.
Читать полностью...
658
Здоровье
16 ноября 2017, 09:11
5 советов для тех, кто хочет выглядеть классно уже через месяц
Придерживайтесь этих простых правил каждый день, и уже в конце месяца вы обнаружите приятные изменения в своей внешности, кроме того, улучшится и ваше самочувствие.
Читать полностью...
859
Здоровье
13 ноября 2017, 13:28
10 причин, по которым вам постоянно хочется есть
Даже после сытного обеда вы не чувствуете насыщение и хотите съесть что-нибудь ещё. У голода может быть несколько причин. Попробуем разобраться в них, чтобы не попадаться на его удочку.
Читать полностью...
738
Здоровье
05 ноября 2017, 16:10
Квашеная капуста: чудо-средство от простуды
В сезон простуд аптеки переполнены заболевшими и теми, кто ищет средства профилактики от ОРВИ, гриппа и иже с ними, забывая или попросту не зная о том, что самое лучшее средство от простуды стоит в их холодильнике, а если нет, то его легко сделать самому. И имя ему — квашеная капуста.
Читать полностью...
152
Здоровье
30 октября 2017, 09:42
10 причин, по которым у вас не получается сбросить вес, несмотря на все усилия
Часто бывает так, что несмотря на регулярные тренировки и здоровое питание, вес никак не уменьшается. Вы потеете и мучаете себя брюссельской капустой и обезжиренными йогуртами, но ваше тело никак не изменяется, и вес висит как мёртвый груз. Почему ничего не получается? Вот 10 вероятных причин.
Читать полностью...
1022
Здоровье
25 октября 2017, 09:36
10 секретов от диетологов звезд, которые помогут быстро прийти в форму
Звёзды всегда на виду, поэтому просто обязаны хорошо выглядеть. В этом им помогают личные диетологи и тренеры, которые составляют для них план питания и физических нагрузок. Используя эти секреты, можно добиться успеха даже в домашних условиях.
Читать полностью...
541
Здоровье
20 октября 2017, 09:16
Выбираем источник полезных жиров
Калорийность питания становится чуть ли не главным вопросом для тех, кто решил привести себя в форму. И первое, от чего мы стараемся отказаться – это жиры, ведь калорий в них больше всего. Но часто мы совершенно не берём в расчёт, что жиры действительно нужны нашему телу: когда их мало, плохо усваиваются витамины и даже может произойти гормональный сбой. Другое дело – жиры должны быть полезными.
Читать полностью...
571
Здоровье
18 октября 2017, 09:06
6 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны
Вы встали на путь здорового питания и теперь стараетесь, чтобы блюда, которые вы готовите, были не только вкусными, но ещё и приносили пользу вашему телу. К сожалению, часто сами того не замечая, мы сводим её на нет, когда неправильно сочетаем продукты. Вот 6 самых частых ошибок в совмещении ингредиентов, которые совершает большинство из нас.
Читать полностью...
980
Здоровье
17 октября 2017, 10:57
9 лечебных свойств мёда, которые могут вам пригодиться
Мёд – не просто вкуснейший продукт, но ещё и прекрасный помощник для нашего здоровья. Обратите внимание, что мёд противопоказан детям до 1 года и людям с аллергией. Помните, что мёд нельзя рассматривать как полноценное лекарственное средство, у него «роль второго плана».
Читать полностью...
366
Здоровье
16 октября 2017, 14:21
Что такое читмил
Каждый из нас хотел бы есть всё и выглядеть сногсшибательно. Диетологи и психологи считают, что читмил – надёжный инструмент в этом деле. Разбираемся, что это такое и как использовать этот хитрый приём в своих личных целях.
Читать полностью...
512
Здоровье
12 октября 2017, 13:33
5 причин, почему ваша диета не работает
Эти компоненты сильно влияют на обмен веществ.
Читать полностью...
358
Здоровье
11 октября 2017, 11:54
Можно ли считать авокадо суперфудом?
Каждый день пользователи выкладывают в инстаграм по два-три миллиона фото авокадо: разрезанный пополам, красиво лежащий на цельнозерновом хлебе. Культ авокадо как суперфуда уже достиг своего предела – даже у Майли Сайрус на трицепсе есть тату с изображением этого фрукта. Можно ли на самом деле считать авокадо незаменимым продуктом или его польза сильно преувеличена?
Читать полностью...
401
Новости
Вчера в 16:41
Продукты против старения, которые точно есть на вашей кухне
Вовсе не обязательно покупать семена чиа и ягоды годжи.
Читать полностью...
17
Новости
12 января 2018, 16:18
7 основных правил, которые помогут похудеть
Они созданы с учетом законов, по которым функционирует тело человека, а потому помогут вам быстрее прийти в форму.
Читать полностью...
104
Новости
09 января 2018, 11:36
Памятка для тех, кто намерен похудеть
Обрести красивое стройное тело, которое будет радовать глаз, достаточно просто. Для этого нужно соблюдать несколько прав...
Читать полностью...
135

Написать сообщение