Как зависит здоровье детей от состава воды, которую они пьют?

childern water

Группа врачей, работающих на кафедре Детских болезней № 2 Казанского медицинского университета провела интересное исследование, призванное доказать влияние воды, которую пьют дети, на их здоровье. Результаты, действительно, получились весьма интересными.

Организация исследования

В Казани были выбраны два района, имеющих различное водоснабжение.

Первый район — Дербышки, снабжается водой с высокой жёсткостью и минерализацией. Один литр дербышкинской воды содержит:

  •          сульфатов 400 — 750 мг;
  •       хлоридов 70 — 190 мг;
  •       кальция 70 — 120 мг;
  •       магния 6 — 18 мг.

Второй район — Приволжский. Он снабжается водопроводной водой, соответствующей ГОСТу.

В районе Дербышки было обследовано 688 детей в возрасте 7-9 лет. Выявлено, что 2/3 детей имеют заболевания желудка или кишечника.

В районе Приволжском обследовано 76 детей того же возраста. Тут заболевания желудка или кишечника были обнаружены всего у 15% детей.

Для более подробного исследования сформировали три группы:

  1. 27 детей из Первомайского района, имеющих статус: «здоров».
  2. 40 детей из Дербышки, имеющих статус: «здоров».
  3. 35 детей из Дербышки, с подтверждёнными хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Школьники подбирались таким образом, чтобы во всех группах были однородные данные по климатическим, бытовым, социальным и диетическим показателям. Отличие было лишь в воде, которую они пили.

Данные результатов обследования

Для исследований у всех детей брали слюну и определяли в ней содержание микроэлементов: цинка, меди, алюминия и кадмия.

Обнаружено:

  •           уровень цинка максимален в первой группе, уменьшается во второй и минимален в третьей;
  •         уровень меди минимален в первой группе, увеличивается во второй и максимален в третьей;
  •         уровень алюминия максимален в первой группе, минимален во второй и занимает среднюю позицию в третьей;
  •         уровень кадмия минимален в первой группе, повышается во второй и максимален в третьей.

Более ранние мировые исследования доказали, что уровень меди в организме человека повышается при любых воспалительных заболеваниях. Медь так же является тем микроэлементом, который сдерживает развитие воспалительной реакции, не давая заболеванию развиться в полную силу.

Кадмий и алюминий являются токсичными микроэлементами. Их повышение происходит за счёт нарушения барьерной функции пищеварительного тракта, обусловленного влиянием неподходящей воды на незрелую кишечную стенку ребёнка школьного возраста (а на младших детей — будет действовать ещё более выраженно).

Цинк способен стабилизировать повреждённые мембраны клеток, поэтому его количество в слюне обследованных детей уменьшается от первой к третьей группе. Микроэлемент расходуется пропорционально степени повреждения клеточных мембран.

Выводы

Таким образом, научно доказано влияние питьевой воды на здоровье детей. Слегка отличающаяся от нормальной концентрация солей в воде, которую дети пьют регулярно, приводит к повреждению стенок пищеварительного тракта. Поначалу вступают в действие механизмы саморегуляции, но они постепенно исчерпываются и мы видим результат — большая часть обследуемых, пьющих избыточно жёсткую воду, страдают заболеваниями желудка и кишечника. Но это — лишь вершина айсберга. Повреждение кишечных стенок приводит к нарушению всасывания питательных веществ, что чревато патологией не только пищеварительного тракта, но и обменным нарушениям, сосудистой патологии, аллергиям, нарушениям иммунитета. Употребление хорошей питьевой воды в детстве — гарантия здоровья в будущем.

Здоровье
25 апреля 2017, 17:42
Удалите из друзей: 6 продуктов, которые ускоряют процесс старения
От наследственности зависит многое, но далеко не всё. Мы сами во многом влияем на скорость процессов старения. Ключевую роль играют наш образ жизни и привычки в еде. Всем давно известно, какие продукты продлевают нашу молодость – это фрукты, овощи, орехи, растительные масла. А вот какие продукты её крадут? Мы собрали список еды, от которой лучше отказаться, и нашли ей здоровую альтернативу.
Читать полностью...
758
Здоровье
17 апреля 2017, 18:19
5 признаков того, что вы едите больше углеводов, чем нужно
Они заряжают нас энергией, без них невозможно построить здоровые клетки. Но когда мы едим их в большом количестве, последствия могут быть негативными.
Читать полностью...
634
Здоровье
10 апреля 2017, 17:36
Как перейти на полезные продукты без стресса и получить шикарную фигуру
Вот что надо делать, чтобы ваш переход на здоровый образ жизни был ровным, чётким, вкусным и максимально эффективным для вашей фигуры и сознания.
Читать полностью...
568
Здоровье
06 апреля 2017, 14:03
Что делает тростниковый сахар и что делать с ним
Многие убеждены в том, что тростниковый сахар менее вреден, чем его белый собрат, поскольку имеет натуральное происхождение. Однако не стоит торопиться с выводами.
Читать полностью...
324
Здоровье
03 апреля 2017, 18:46
7 завтраков, несовместимых со стройной фигурой
Овсяная каша с ягодами, омлет, йогурт, бутерброды, чашка какао или кофе – вариантов завтрака целое множество. Не всегда то, что мы считали полезным и сытным завтраком, является таковым. Какие ошибки мы допускаем во время утреннего приёма пищи? Как правильно завтракать, чтобы быть в форме и излучать красоту?
Читать полностью...
886
Здоровье
31 марта 2017, 09:13
Здоровое питание – залог красоты. Принципы составления рациона
Что для женщины значит красота? Без преувеличения это самая желанная «вещь» на свете. Стремясь к совершенству мы зачастую бросаемся из крайности в крайность. Готовы морить себя голодом и выкладывать кучу денег за сомнительные препараты. А если подойти к красоте более рационально?
Читать полностью...
430
Здоровье
30 марта 2017, 11:28
6 продуктов, которые помогут обрести фигуру мечты
Есть продукты, от которых мы набираем вес, и есть те, которые способствуют его снижению. Вот список самых эффективных.
Читать полностью...
677
Здоровье
29 марта 2017, 12:00
7 секретов стройности француженок
Глядя на них, мы удивляемся: они завтракают круассанами, вечером не отказывают себе в десерте, очень любят разные сорта сыра и вино. При этом, они остаются стройными и изящными.
Читать полностью...
489
Здоровье
17 марта 2017, 16:53
10 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не растолстеть
Есть продукты, с которых снимаются все запреты – они не только не увеличивают вес, но ещё и помогают вам его сбросить.
Читать полностью...
1173
Здоровье
16 марта 2017, 13:46
Минус 5 кг к лету: исключите эти продукты
Результат вас приятно удивит.
Читать полностью...
798
Здоровье
02 марта 2017, 13:54
5 продуктов, которые можно есть на ночь
Многие убеждены в том, что на ночь есть нельзя. Но существует список продуктов-исключений. Они подготовят ваше тело к завтрашнему дню и обеспечат хороший сон.
Читать полностью...
1474
Здоровье
27 февраля 2017, 19:55
Жиры: 7 важных вопросов
Давайте коротко подытожим все мнения и выясним, почему же нужно отдавать предпочтение в питании именно ненасыщенным жирам.
Читать полностью...
814
Здоровье
27 февраля 2017, 15:11
Можно ли использовать маргарин?
Чем вреден маргарин, и почему его до сих пор не запретили?
Читать полностью...
520
Здоровье
17 февраля 2017, 16:06
Как правильно и экономно питаться
С каждым годом растёт процент людей, осознающих то, как важно правильно питаться и вести правильный образ жизни. Можно ли сделать рацион здоровым при ограниченном бюджете? Воспользуйтесь следующими советами.
Читать полностью...
1071
Здоровье
16 февраля 2017, 14:46
Кето диета для похудения
Она позволяет есть жареные стейки, омлет, колбасы, любые жирные продукты и при этом стремительно терять «кг».
Читать полностью...
812
Здоровье
13 февраля 2017, 10:18
Почему опасно пить шиповник?
Как «витаминный напиток» может незаметно истончить зубную эмаль и спровоцировать приступ гастрита.
Читать полностью...
770
Здоровье
07 февраля 2017, 11:48
Сколько белка нам нужно?
Разбираемся, что лучше есть: орехи или мясо.
Читать полностью...
506
Здоровье
06 февраля 2017, 16:10
Сколько углеводов нам нужно?
Не все углеводы одинаковые: есть "плохие" и есть "хорошие". Какие продукты выбирать, чтобы получать только "хорошие"?
Читать полностью...
356
Здоровье
03 февраля 2017, 17:15
Что будет, если есть мёд с корицей
На протяжении веков люди используют мёд и корицу – это сочетание пришло к нам из Аюрведы.
Читать полностью...
562
Здоровье
30 января 2017, 09:39
Интересные факты о кофе
Когда люди придумали варить кофе? Почему в разные времена его хотели запретить? У кого и почему он ассоциируется не с удовольствием, а с кошмаром?
Читать полностью...
496
Новости
04 мая 2017, 15:21
Видео: 5 простых смузи для завтрака
Смузи — один из самых лёгких и быстрых завтраков, а его питательность просто зашкаливает: витамины, клетчатка, ценнейши...
Читать полностью...
357
Новости
26 апреля 2017, 14:08
Ни в коем случае не ешьте этот продукт на завтрак
Многие и не догадываются о том, как это простейшее блюдо действует на наш организм.
Читать полностью...
713
Новости
19 апреля 2017, 15:47
Этот продукт поможет быстро похудеть
Его использовали ещё наши прабабушки. Он продаётся в любом продуктовом магазине, стоит «три копейки», но по эффективност...
Читать полностью...
663

Написать сообщение