Дед Мороз рассказал ярославцам про здоровое питание

moroz-2

Необычную предновогоднюю акцию провели активисты общественной организации «Правда о еде» 17 декабря в Ярославле. Дед Мороз заявил горожанам, что эмигрирует из России, потому что ему не нравится привычка россиян наедаться животными жирами и потреблять алкоголь в новогодние праздники.

Дед Мороз признался, что он в шоке от питания россиян, потому что за одну праздничную неделю они портят своё здоровье на весь год вперёд. Решительным шагом Дед Мороз отправился от Красной площади по центральным улицам города, нервно пытаясь запахнуть красную шубу. Однако, тщетно – добрый волшебник так поправился за последнее время, что она на нём просто не сходилась.

«Не могу больше есть колбасу, красное мясо, бутерброды со сливочным маслом и конфеты. Меня этим кормят в каждом доме, куда я приношу подарки! А ещё хуже, сами пьют и ещё меня угостить алкоголем пытаются! – выкрикнул на ходу Дед Мороз. – А я уже человек в возрасте, мне надо думать о своём сердце. Если инфаркт случится, кто придёт с подарками?»

За разгневанным дедушкой мчались раскрасневшиеся снегурочки, пытаясь уговорить его не уезжать из дома в канун Нового года.

Прохожим, которые наблюдали за стремительной процессией сказочных героев, Дед Мороз пояснил, что пока его выбор пал на Испанию, потому что в этой стране в основе рациона лежит средиземноморская диета, которая очень полезна. Её основными продуктами являются растительные жиры, овощи, фрукты, орехи, цельнозерновой хлеб и рыба.

Устраивая эту акцию, активисты организации «Правда о еде» хотели привлечь внимание ярославцев к своему здоровью. Дело в том, что проблемы с сердечно-сосудистой системой есть больше, чем у половины всего населения города, а смертность по этой причине даже выше, чем в среднем по России (59% против 55% по стране).

Виной тому наша любовь к продуктам с насыщенными животными жирами, которые приводят к образованию в сосудах холестериновых бляшек. Неправильное питание в комплексе с привычкой россиян греться алкоголем, умерщвляет наши внутренние органы.

– А вы знаете, что красное мясо, колбасы, сливочное масло и злоупотребление алкоголем могут стать причиной инфаркта или инсульта? – обратились активисты с вопросом к пожилому мужчине, который привёл внука посмотреть на Деда Мороза.

– Я перенёс инфаркт миокарда, и в больнице мне назначили диету. Если бы раньше знал, что нельзя каждый день есть жареное и животные жиры, сразу бы от всего отказался, про алкоголь-то все знаем. Нам ведь ещё внуков поднимать, болеть нельзя.

Зрители, которые наблюдали шествие Деда Мороза и его внучек-снегурочек, получили от организаторов в подарок полезные сюрпризы – фрукты и орехи.

Комментирует руководитель организации Сергей Ракша:

«Эта акция шуточная, но в то же время, очень серьёзная. Вспомните, когда последний раз вы что-то съели, исходя из пользы продукта? Обычно мы перекусываем просто, чтобы утолить голод. А ведь еда потом становится нашими собственными клетками. Полезному белому мясу мы предпочитаем красное. Орехам – конфеты и сладкую сдобу, полезным ненасыщенным растительным жирам – тяжёлое сливочное масло. Давайте начнём в Новом году здоровую жизнь!»

Здоровье
23 сентября 2018, 22:12
Осторожно: НЕПОДДЕЛЬНЫЙ ФАЛЬСИФИКАТ!
Тема фальсификата в пищевой продукции – одна из самых обсуждаемых в продовольственной отрасли за последнее время. СМИ обрастают информационными сообщениями о различных законодательных инициативах, затрагивающих вопросы идентификации того или иного вида продуктов
Читать полностью...
78
Здоровье
31 мая 2018, 13:16
Не вся здоровая еда одинаково полезна...
Помидор - здоровая еда. И яблоко с кефиром. Точно? Рассказываем о стереотипном восприятии "здоровой еды".
Читать полностью...
700
Здоровье
18 мая 2018, 14:07
Соль, сахар и жир
Что будут менять гиганты пищевой индустрии?
Читать полностью...
312
Здоровье
24 апреля 2018, 09:10
Почему все время хочется есть?
5 причин постоянного голода, о которых вы могли даже не задумываться!
Читать полностью...
3546
Здоровье
29 марта 2018, 10:21
Идеальный завтрак для продуктивного дня
Все знают, пропускать завтрак - идея плохая. Но какой он должен быть, чтобы силы не покинули, а работа была эффективной?
Читать полностью...
2598
Здоровье
15 марта 2018, 16:27
Диетологи усомнились в пользе вегетарианских вариантов блюд
Если вы считаете, что вегетарианский бургер – более здоровая опция, чем обычный, то выводы диетологов вас не порадуют.
Читать полностью...
2125
Здоровье
12 марта 2018, 14:00
Хотите контролировать аппетит - ешьте цельнозерновой хлеб
Хлеб с увеличенным содержанием клетчатки и обогащенного белками поможет справиться с разыгравшимся аппетитом.
Читать полностью...
1285
Здоровье
15 февраля 2018, 16:28
Три продукта, которые портят внешность
В поисках причины нездорового цвета лица, темных кругов под глазами, периодических высыпаний можно перечитать половину сайтов о чудо-продуктах, которые нужно есть для сияния кожи, перелистать десятки журналов с рекламой новейших косметических средств и, смирившись, надеяться на любимое русское «самое пройдет». Рассказываем, почему стоит обратить внимание на три элемента в питании, которые могут быть причиной проблем с кожей лица.
Читать полностью...
4818
Здоровье
12 февраля 2018, 20:48
Культура питания и традиции: почему привычная пища становится вредной
Определенные блюда, а иногда – стереотипы, служат символами, отображающими традиции, а традиции базируются на возможностях и потребностях народов, которые веками формировались веками под влиянием условий существования на различных территориях.
Читать полностью...
1628
Здоровье
06 февраля 2018, 17:07
Коварный бисфенол А в составе пластиковых бутылок
Пока одни ученые спорят, сколько жидкости нужно человеку, другие ученые пытаются понять, в чем эту жидкость нужно потреблять.
Читать полностью...
1678
Здоровье
05 февраля 2018, 16:30
Пицца на завтрак уже не самый страшный сон диетолога?
Рано или поздно это случается со всеми. Некоторые не придают событию особого значения и продолжают жить без угрызений совести. Другие, напротив, думают о том, что случилось, снова и снова прокручивая в сознании момент грехопадения. К счастью для второй категории, диетологи доказали, что пицца на завтрак – более здоровый выбор, чем некоторые виды хлопьев с молоком.
Читать полностью...
911
Здоровье
29 января 2018, 17:16
7 полезных перекусов, которые можно взять с собой на работу
Вы плотно позавтракали и хорошо пообедали, но к середине дня все равно ощущаете голод. Шоколадные батончики и сдоба – не самые лучшие варианты для фигуры. Хорошо бы иметь под рукой полезные закуски. Какие продукты выбрать лучше всего?
Читать полностью...
1740
Здоровье
23 января 2018, 11:35
6 мифов о питании, в которые вы напрасно до сих пор верите
Пальмовое масло – вредно, от макарон можно растолстеть, а вот гранола – полезная закуска. Вы еще верите в эти мифы? Напрасно. Узнайте, почему.
Читать полностью...
1781
Здоровье
18 января 2018, 14:28
Правильное питание: 8 простых правил
Есть несколько базовых принципов, которые помогут вам переключиться с запасания калорий на их расход.
Читать полностью...
1469
Здоровье
12 января 2018, 15:12
5 сигналов о том, что с вашим обменом веществ что-то не так
Эти симптомы могут говорить о нарушениях в вашем метаболизме.
Читать полностью...
1429
Здоровье
21 декабря 2017, 10:32
Как ухаживать за кожей в мороз
Холодный зимний ветер и перепады температуры между улицей и теплым помещением могут стать настоящими испытаниями для нежной чувствительной кожи. Попробуйте использовать эти элементарные правила, чтобы избежать сухости и шелушения.
Читать полностью...
808
Здоровье
19 декабря 2017, 08:20
4 способа борьбы с зимней усталостью
Зимой труднее просыпаться, не хочется лишний раз выходит из дома, а к концу дня уже почти совсем не остается сил. О том, как справляться с этим состоянием, – в этом посте.
Читать полностью...
887
Здоровье
18 декабря 2017, 09:41
5 лучших источников энергии, которые быстро восстановят ваши силы
В течение дня вы можете быть заняты кучей дел, которые отнимают ваши силы. От этого организм сильно страдает. Чтобы восстановить энергетический баланс, нужно выбирать здоровую пищу – ту, которая не просто даст вам калории, но еще и улучшит работу мозга, сердца, восстановит печень. Вот список продуктов, рекомендованных диетологами.
Читать полностью...
1051
Здоровье
11 декабря 2017, 08:38
5 вариантов полезного зимнего завтрака
Зимой нам особенно нужны витамины, которые укрепят иммунитет. Питание должно быть более сытным и питательным. О том, как правильно составить меню для начала дня, – в этом посте.
Читать полностью...
1061
Здоровье
30 ноября 2017, 15:15
8 самых вредных продуктов, которых не должно быть в вашем рационе
Нельзя же отказаться абсолютно от всего и есть одну овсянку и отруби. Давайте определим, какие продукты самые вредные, и откажемся от них.
Читать полностью...
2173
Новости
23 августа 2018, 13:32
«А колбаса-то ненастоящая!..»
  В последнее время вокруг вопроса о маркировке продукции в отечественном пищепроме разгорелись настоящие ст...
Читать полностью...
697
Новости
21 мая 2018, 14:54
Производители продуктов питания переключаются на здоровые жиры
Не знаете, какие жиры сегодня в моде? В первую очередь - здоровые!
Читать полностью...
1125
Новости
27 апреля 2018, 15:33
«Растительные продукты» нравятся потребителям больше, чем «веганские»
Содержание от названия не меняется, но восприятие совершенно иное - решили 80% участников исследования.
Читать полностью...
998

Написать сообщение