Топ Рестораны с собственным огородом

rest sad

Таких в мире немного! Чтобы порадовать своих гостей свежими овощами, фруктами и отменными специями некоторые рестораны даже выращивают их сами: кто в огороде на заднем дворе, кто прямо на крыше здания. Предлагаем ТОП тех, у кого это получилось лучше всего... подробнее

Здоровье

24 апреля 2018, 09:10

Почему все время хочется есть?

5 причин постоянного голода, о которых вы могли даже не задумываться!

Читать полностью...

786

Здоровье

29 марта 2018, 10:21

Идеальный завтрак для продуктивного дня

Все знают, пропускать завтрак - идея плохая. Но какой он должен быть, чтобы силы не покинули, а работа была эффективной?

Читать полностью...

817

Здоровье

15 марта 2018, 16:27

Диетологи усомнились в пользе вегетарианских вариантов блюд

Если вы считаете, что вегетарианский бургер – более здоровая опция, чем обычный, то выводы диетологов вас не порадуют.

Читать полностью...

913

Здоровье

12 марта 2018, 14:00

Хотите контролировать аппетит - ешьте цельнозерновой хлеб

Хлеб с увеличенным содержанием клетчатки и обогащенного белками поможет справиться с разыгравшимся аппетитом.

Читать полностью...

657

Здоровье

15 февраля 2018, 16:28

Три продукта, которые портят внешность

В поисках причины нездорового цвета лица, темных кругов под глазами, периодических высыпаний можно перечитать половину сайтов о чудо-продуктах, которые нужно есть для сияния кожи, перелистать десятки журналов с рекламой новейших косметических средств и, смирившись, надеяться на любимое русское «самое пройдет». Рассказываем, почему стоит обратить внимание на три элемента в питании, которые могут быть причиной проблем с кожей лица.

Читать полностью...

2724

Здоровье

12 февраля 2018, 20:48

Культура питания и традиции: почему привычная пища становится вредной

Определенные блюда, а иногда – стереотипы, служат символами, отображающими традиции, а традиции базируются на возможностях и потребностях народов, которые веками формировались веками под влиянием условий существования на различных территориях.

Читать полностью...

1156

Здоровье

06 февраля 2018, 17:07

Коварный бисфенол А в составе пластиковых бутылок

Пока одни ученые спорят, сколько жидкости нужно человеку, другие ученые пытаются понять, в чем эту жидкость нужно потреблять.

Читать полностью...

1159

Здоровье

05 февраля 2018, 16:30

Пицца на завтрак уже не самый страшный сон диетолога?

Рано или поздно это случается со всеми. Некоторые не придают событию особого значения и продолжают жить без угрызений совести. Другие, напротив, думают о том, что случилось, снова и снова прокручивая в сознании момент грехопадения. К счастью для второй категории, диетологи доказали, что пицца на завтрак – более здоровый выбор, чем некоторые виды хлопьев с молоком.

Читать полностью...

678

Здоровье

29 января 2018, 17:16

7 полезных перекусов, которые можно взять с собой на работу

Вы плотно позавтракали и хорошо пообедали, но к середине дня все равно ощущаете голод. Шоколадные батончики и сдоба – не самые лучшие варианты для фигуры. Хорошо бы иметь под рукой полезные закуски. Какие продукты выбрать лучше всего?

Читать полностью...

1399

Здоровье

23 января 2018, 11:35

6 мифов о питании, в которые вы напрасно до сих пор верите

Пальмовое масло – вредно, от макарон можно растолстеть, а вот гранола – полезная закуска. Вы еще верите в эти мифы? Напрасно. Узнайте, почему.

Читать полностью...

1483

Здоровье

18 января 2018, 14:28

Правильное питание: 8 простых правил

Есть несколько базовых принципов, которые помогут вам переключиться с запасания калорий на их расход.

Читать полностью...

1248

Здоровье

12 января 2018, 15:12

5 сигналов о том, что с вашим обменом веществ что-то не так

Эти симптомы могут говорить о нарушениях в вашем метаболизме.

Читать полностью...

1204

Здоровье

21 декабря 2017, 10:32

Как ухаживать за кожей в мороз

Холодный зимний ветер и перепады температуры между улицей и теплым помещением могут стать настоящими испытаниями для нежной чувствительной кожи. Попробуйте использовать эти элементарные правила, чтобы избежать сухости и шелушения.

Читать полностью...

686

Здоровье

19 декабря 2017, 08:20

4 способа борьбы с зимней усталостью

Зимой труднее просыпаться, не хочется лишний раз выходит из дома, а к концу дня уже почти совсем не остается сил. О том, как справляться с этим состоянием, – в этом посте.

Читать полностью...

751

Здоровье

18 декабря 2017, 09:41

5 лучших источников энергии, которые быстро восстановят ваши силы

В течение дня вы можете быть заняты кучей дел, которые отнимают ваши силы. От этого организм сильно страдает. Чтобы восстановить энергетический баланс, нужно выбирать здоровую пищу – ту, которая не просто даст вам калории, но еще и улучшит работу мозга, сердца, восстановит печень. Вот список продуктов, рекомендованных диетологами.

Читать полностью...

900

Здоровье

11 декабря 2017, 08:38

5 вариантов полезного зимнего завтрака

Зимой нам особенно нужны витамины, которые укрепят иммунитет. Питание должно быть более сытным и питательным. О том, как правильно составить меню для начала дня, – в этом посте.

Читать полностью...

911

Здоровье

30 ноября 2017, 15:15

8 самых вредных продуктов, которых не должно быть в вашем рационе

Нельзя же отказаться абсолютно от всего и есть одну овсянку и отруби. Давайте определим, какие продукты самые вредные, и откажемся от них.

Читать полностью...

1930

Здоровье

29 ноября 2017, 08:23

Чем полезна клетчатка и из каких продуктов можно получить её в достаточном количестве

Клетчатку часто недооценивают, а то и совсем не считают нужным включать в свой рацион. Делать этого ни в коем случае нельзя. Давайте разберёмся, почему.

Читать полностью...

783

Здоровье

28 ноября 2017, 15:50

7 правил для тех, кому нужно срочно прийти в форму

Просто попробуйте жить по этому плану. Специально для тех, кто не знает, когда начать – каждую неделю – понедельник.

Читать полностью...

1063

Здоровье

27 ноября 2017, 16:15

Секреты красоты и стройности японских девушек

Всем известно, что японки сохраняют кожу гладкой, а фигуру стройной дольше, чем женщины в других странах. Секрет заключается в их питании и образе жизни. Предлагаем прислушаться к этим советам.

Читать полностью...

932

Новости

21 мая 2018, 14:54

Производители продуктов питания переключаются на здоровые жиры

Не знаете, какие жиры сегодня в моде? В первую очередь - здоровые!

Читать полностью...

739

Новости

27 апреля 2018, 15:33

«Растительные продукты» нравятся потребителям больше, чем «веганские»

Содержание от названия не меняется, но восприятие совершенно иное - решили 80% участников исследования.

Читать полностью...

643

Новости

23 апреля 2018, 11:41

Сеть британских супермаркетов отказывается от пальмового масла, но Гринпис это совсем не радует.

Что не так?

Читать полностью...

1043

Как избавиться от вредных привычек не на день, а навсегда? Начать чувствовать себя лучше, иметь сияющий цвет лица и забыть про лишние килограммы? Как создать самую лучшую версию себя? Секрет прост – изменить свою жизнь, сказав «да» всему, что делает нас лучше: здоровому питанию, спорту, вдохновляющим фильмам и книгам, прогулкам на свежем воздухе. Перемены начинаются с образа мыслей, и мы хотим поделиться простыми и полезными лайфхаками о здоровом питании, которые срабатывают, привести примеры из жизни людей, у которых получилось.

Foodnews-press.ru 2017