Как повысить настроение и ускорить обмен веществ с помощью питания?
Как повысить настроение и ускорить обмен веществ с помощью питания?
Подробнее: http://foodnews-press.ru/zdorovoe-pitanie/14-health-pi/535-nastroenie
Здоровье
01 августа 2017, 16:46
Мы изучили мнение диетологов и составили список признаков, которые говорят о том, что вам срочно нужно пересмотреть свой рацион.
183
Здоровье
28 июля 2017, 00:47
Согласно классической пирамиде питания, базовую часть нашего рациона должны составлять растительные продукты: фрукты, овощи, орехи, семена, бобовые, растительные масла, неочищенные злаки. Мясные, молочные и другие продукты врачи поставили на самый верх пирамиды, то есть отдали им самую малую часть. Почему они так считают? Разбираемся.
184
Здоровье
27 июля 2017, 13:20
Почему вы задыхаетесь? Почему сначала так легко дышать, а потом так хочется остановиться? Почему начинает колоть в боку? Мы расскажем о том, что происходит с нашим телом во время бега.
210
Здоровье
27 июля 2017, 11:56
Батат многие люди знают как сладкую картошку, однако к картофелю это растение не имеет никакого отношения. Какие секреты хранит батат, узнайте прямо сейчас!
102
Здоровье
21 июля 2017, 10:53
Не секрет, что ожирение стало одним из самых распространённых заболеваний в мире. Каждый третий имеет избыточную массу тела, а каждый четвёртый страдает ожирением.
115
Здоровье
19 июля 2017, 16:28
Установлено, что фитостерины содержатся в растительных маслах: льняном, соевом, кунжутном, подсолнечном, рапсовом. Многие врачи считают, что они способны улучшить иммунитет: снизить «плохой» холестерин, очистить организм от токсинов и сделать сосуды более эластичными, что значительно продлевает жизнь.
159
Здоровье
18 июля 2017, 16:59
Ответ во многом зависит от состояния здоровья человека, который занимается, но есть некоторые общие правила, которые касаются как новичков спортзала, так и тех, кто тренируется давно.
149
Здоровье
17 июля 2017, 15:04
Витамин Е известен даже тем, кто весьма далёк от медицины. Всё дело в его способности восстанавливать гормональный фон. Как он это делает и какие ещё секреты хранит – проводим мини-исследование вместе.
169
Здоровье
17 июля 2017, 13:27
Убедительные факты сейчас же купить нут. Полезные свойства этих бобовых, о которых вы могли не знать.
144
Здоровье
13 июля 2017, 11:03
Создать красивое тело по щелчку нельзя, но это можно сделать за несколько месяцев. Обычно результат виден уж через три. Самое важное, что нужно сделать – войти в новый режим, благодаря которому вы будете терять вес и при этом не чувствовать усталости. Специально для всех, кто хочет начать новую жизнь, раз в неделю есть понедельник – обдумайте всё и начинайте со следующей недели!
314
Здоровье
07 июля 2017, 22:52
Запомните главное правило: чтобы худеть, надо есть! Голодание не разгоняет, а замедляет обмен веществ!
45
Здоровье
29 июня 2017, 10:24
Это масло использовали ещё древние египтяне. С другой стороны, в нашей стране ходят слухи о его вреде.
315
Здоровье
26 июня 2017, 17:59
У каждого есть стройная подруга или друг, который ест всё подряд, но не поправляется. Просто у таких людей превосходный обмен веществ. Можно ли заполучить такой метаболизм и что для этого надо делать?
474
Здоровье
26 июня 2017, 17:12
Мы привыкли считать, что молоко можно всем, но это не так. Разбираемся, почему некоторым людям молоко пить нельзя.
193
Здоровье
26 июня 2017, 14:14
По мнению американских учёных, красивая улыбка почти на 30% увеличивает шансы получить хорошую работу. Около 60% мужчин оценивают в первую очередь именно её, а уже потом всё остальное.
275
Здоровье
16 июня 2017, 10:02
7 вариантов вкусного питательного завтрака, которые разнообразят ваш рацион и сделают день лучше – в этом посте.
764
Здоровье
14 июня 2017, 15:08
Люди, которые каждый день в том или ином виде едят свежую зелень (в салатах, смузи и т.п.), как правило, замечают, что у них улучшается цвет лица: щеки розовеют, а сама кожа начинает сиять. Почему так происходи и какая польза от регулярного потребления зелени – в этом посте.
391
Здоровье
09 июня 2017, 10:53
Индра Деви - женщина, благодаря которой йога стала популярной в США и СССР, о своих принципах питания.
413
Новости
04 августа 2017, 16:31
Всё просто, главное знать один секрет. Даже не секрет, а основное положение современной диетологии, на которое почему-то...
306
Новости
02 августа 2017, 16:58
Это удивительно, но если сегодня мы решим скинуть пару кило, нам будет это сделать значительно труднее, чем нашим сверст...
309
