ТОП Рекорды похудения

Проблема веса не даёт покоя никому, даже худые люди нередко садятся на всевозможные диеты, чтобы не поправиться. Но есть те, для кого эта проблема не выдуманная, а реальная. Foodnews_press представляет ТОП «Рекорды похудения», где мы расскажем о том, как люди избавлялись от действительно лишних килограммов.


Мануэль Урибэ
Минус 400 кг

Мануэль Урибэ


Мексиканец Мануэль Урибэ был признан одним из трех Самых толстых людей в мире – в 2001 году его вес составлял 587 кг. Он не мог передвигаться и даже вставать с пастели. На улицу он выезжал на своей кровати, что создавало настоящий ажиотаж у прохожих. Несмотря на то, что каждая прогулка становилась шоу, окружающие очень доброжелательно относились к Мануэлю, он даже стал местной достопримечательностью в родном городе – Монтеррее, где он родился в 1965 году. К 2004 положение Мануэля было настолько критичным, что он, не имея сил справиться с заболеванием самостоятельно, обратился на телевидение. Компания «Televisa» сняла репортаж с его участием, который тут же привлек внимание зрителей. Затем Мануэль снялся в документальном фильме «Самый тяжёлый человек в мире», где рассказал о провальных попытках похудения. Интересно, что Мануэль наотрез отказался от хирургического решения проблемы – многие врачи, узнав о его состоянии, предлагали убрать часть жира с помощью специальной операции. Зато Мануэль поддержал предложения диетологов, которые разработали для него белковую диету, именно благодаря ей его вес к 2008 году удалось снизить до 381 кг. Все СМИ внимательно следили за его судьбой, не оставляя без внимания и личную жизнь – в 2006 году газеты запестрели заголовками «Толстяк женился», когда Мануэль зарегистрировал свои отношения со своим парикмахером - 36-летней Клаудией Солис. К 2011 году Мануэль похудел до 187 кг, потребляя белковую пищу. Эта победа далась ему очень тяжело – несколько раз он находился на грани нервного срыва.


Девид Смит
Минус 180 кг

Девид Смит


В 2003 году американец Девид Смит весил 285 кг. Его ожирение было вызвано психологическими проблемами: в возрасте 6 лет он подвергся сексуальным домогательствам со стороны другого мальчика, в школе над ним начали издеваться, затем умерла его мать. Всё это заставило его замкнуться и перестать общаться с другими людьми. Свою боль он решил «заедать» и достиг в своём отчаянье пика. Девид решил покончить с собой, совершив акт самосожжения, настолько он был отвратителен сам себе. Однако в последний момент Девид задумался о том, что ещё может спастись. Он обратился на телевизионную передачу, где познакомился с тренером по фитнесу Крисом Пауэлом, который проникся его историей и решил помочь. Он разработал для него систему правильного питания и физических упражнений. Предварительно, они обсудили, насколько Девид готов к таким тяжёлым нагрузкам. Особенно тяжело ему дались ограничения в еде – отказ от жирной пищи, к которой он так привык. Девид научился рассчитывать правильные порции и время каждого приёма пищи. В среднем он худел на 7 кг в месяц. Настоящим достижением стал тот факт, что Девид, наконец, стал помещаться на водительском сиденье и смог водить машину. Следующим шагом стало то, что Девид получил работу: он стал тренером в спортзале, поскольку хотел помочь другим. Его девиз «нет ничего невозможного. Независимо от того, насколько глубокую яму вы себе выкопали, вы можете вытащить себя оттуда».

 

Розали Брэдфорд
Минус 415 кг

розали брэдфорд


Эта американка из штата Пенсильвания была дважды занесена в Книгу Рекордов Гиннесса. Первый раз как самая толстая, второй - как женщина, которая сбросила самый большой вес. Её вес в 1987 году составлял 544 кг. До такого веса Розали дошла из-за своей полной несдержанности в питании: чтобы съесть что-нибудь ещё, она постоянно обманывала окружающих, в том числе, своего супруга, которому говорила, что еду, которую он принёс ей «съела собака, нужен ещё кусочек». Розали не могла самостоятельно передвигаться. Ей помог доктор по имени Ричард Симонс, которому позже удалось выстроить целую систему похудения. Доктор уверен в том, что ожирение это следствие «заедания проблем», его можно приравнять к алкоголизму и наркомании. Он разработал для неё упражнения. На тот момент единственное, что она могла делать – хлопать в ладоши. И она начала хлопать в них регулярно. Ключевой принцип похудения заключался в правильном питании. В основе правил для Розали лежал баланс в еде: баланс углеводов, жиров и беков, никаких «перекосов» и ограничений. Хотя, для Розмари, которая запросто съедала сразу три –четыре пиццы, и это было тяжёлым. Ей удалось похудеть до 226 кг, к 1993 году она похудела до 136 кг, установив мировой рекорд по снижению веса. Придерживаясь методики Симонса, Розали достигла невероятных результатов – 90 кг веса. Однако работа над собой давалась ей очень тяжело, периодически, происходили срывы, и Розали вновь набирала вес.

 

Кэрол Райт
Минус 130 кг

кэрол райт


Кэрол Райт - одна из те людей, которые действительно достойны уважения за работу над собой и потрясающие результаты. В 2009 году она весила 200 кг и не могла делать даже самую простую домашнюю работу, выходить на прогулку. На улицу ей удалось выйти всего несколько раз за четыре года – её одолевала постоянная боль в сердце, желудке, ногах и пояснице. Когда она обратилась к врачу, его ответ стал для неё шоком. Доктор сообщил, что, если она не сбросит вес, то умрёт в течение двух следующих лет. Это утверждение заставило Кэрол «встряхнуться» и начать борьбу. Она записалась на курсы для похудения: её состояние поразило даже других участников, все они, несмотря на избыточный вес были «форме» на её фоне. Кэрол взялась за сбалансированное питание и, несмотря на то, что никто в группе не голодал, она часто плакала, испытывая чувство голода. Раньше для неё было привычным есть что угодно, когда угодно. Неимоверными усилиями Кэрол сбросила за два года 130 кг и получила титул «Похудение года-2011». Она занимается фитнесом и посещает бассейн, чтобы поддерживать результат; избегает фастфуда.
«Теперь я могу делать все, что долгие годы не могла себе позволить – красить лаком ногти на ногах, легко обуваться, подниматься по лестнице. Впрочем, нет, теперь я по лестнице только бегаю!» - говорит Кэрол.

 

Татьяна Рыбакова
Минус 54 кг

татьяна рыбакова


История этой девушки взорвала российский Интернет, ещё больший ажиотаж вокруг неё начался после того, как Татьяна выступила у Андрея Малахова в его передаче на первом канале. За два месяца ей якобы удалось похудеть на 54 кг – девушка весила 102 кг. Ещё в детстве ей давали обидные прозвища «толстуха» и «бочка», поэтому она перепробовала практически все диеты, которые вообще есть на земле. Но, увы, и от кремлёвской, и от белковой, и от низкожировой, и даже от сбалансированной диеты эффекта не было. Физические нагрузки тоже не приносили результат. Помогла некая методика, следуя которой вообще ничего не нужно делать, только смотреть диск с видеозаписью, на которой присутствует 25 кадр. В своём видеоролике девушка активно агитирует людей использовать этот метод, только вот агитация довольно сомнительная: «Скоро лето, похудей всего за 950 рублей, мужчины будут от тебя без ума...». Зайдя на сайт, где размещена методика, программа предлагает вам пройти короткий тест, где вы отвечаете на вопросы о своём весе, росте и некоторых особенностях организма. Вам выдают диету, которая практически всегда заключается в сокращении разных продуктов в рационе. Так что, по сути, вам вообще придётся обходиться тремя крошками хлебами в день, что в любом случае приведёт к похудению. Но это меню согласно информации на сайте эффективно якобы только при просмотре 25 кадра, только так вы сбросите вес. Многих людей эта методика очень заинтересовала, благодаря тому, что была прорекламирована живым примером на первом канале, который пользуется доверием у основной части населения.

Здоровье
46 минут назад
5 вариантов полезного зимнего завтрака
Зимой нам особенно нужны витамины, которые укрепят иммунитет. Питание должно быть более сытным и питательным. О том, как правильно составить меню для начала дня, – в этом посте.
Читать полностью...
2
Здоровье
30 ноября 2017, 15:15
8 самых вредных продуктов, которых не должно быть в вашем рационе
Нельзя же отказаться абсолютно от всего и есть одну овсянку и отруби. Давайте определим, какие продукты самые вредные, и откажемся от них.
Читать полностью...
648
Здоровье
29 ноября 2017, 08:23
Чем полезна клетчатка и из каких продуктов можно получить её в достаточном количестве
Клетчатку часто недооценивают, а то и совсем не считают нужным включать в свой рацион. Делать этого ни в коем случае нельзя. Давайте разберёмся, почему.
Читать полностью...
300
Здоровье
28 ноября 2017, 15:50
7 правил для тех, кому нужно срочно прийти в форму
Просто попробуйте жить по этому плану. Специально для тех, кто не знает, когда начать – каждую неделю – понедельник.
Читать полностью...
430
Здоровье
27 ноября 2017, 16:15
Секреты красоты и стройности японских девушек
Всем известно, что японки сохраняют кожу гладкой, а фигуру стройной дольше, чем женщины в других странах. Секрет заключается в их питании и образе жизни. Предлагаем прислушаться к этим советам.
Читать полностью...
429
Здоровье
16 ноября 2017, 09:11
5 советов для тех, кто хочет выглядеть классно уже через месяц
Придерживайтесь этих простых правил каждый день, и уже в конце месяца вы обнаружите приятные изменения в своей внешности, кроме того, улучшится и ваше самочувствие.
Читать полностью...
693
Здоровье
13 ноября 2017, 13:28
10 причин, по которым вам постоянно хочется есть
Даже после сытного обеда вы не чувствуете насыщение и хотите съесть что-нибудь ещё. У голода может быть несколько причин. Попробуем разобраться в них, чтобы не попадаться на его удочку.
Читать полностью...
581
Здоровье
05 ноября 2017, 16:10
Квашеная капуста: чудо-средство от простуды
В сезон простуд аптеки переполнены заболевшими и теми, кто ищет средства профилактики от ОРВИ, гриппа и иже с ними, забывая или попросту не зная о том, что самое лучшее средство от простуды стоит в их холодильнике, а если нет, то его легко сделать самому. И имя ему — квашеная капуста.
Читать полностью...
76
Здоровье
30 октября 2017, 09:42
10 причин, по которым у вас не получается сбросить вес, несмотря на все усилия
Часто бывает так, что несмотря на регулярные тренировки и здоровое питание, вес никак не уменьшается. Вы потеете и мучаете себя брюссельской капустой и обезжиренными йогуртами, но ваше тело никак не изменяется, и вес висит как мёртвый груз. Почему ничего не получается? Вот 10 вероятных причин.
Читать полностью...
887
Здоровье
25 октября 2017, 09:36
10 секретов от диетологов звезд, которые помогут быстро прийти в форму
Звёзды всегда на виду, поэтому просто обязаны хорошо выглядеть. В этом им помогают личные диетологи и тренеры, которые составляют для них план питания и физических нагрузок. Используя эти секреты, можно добиться успеха даже в домашних условиях.
Читать полностью...
452
Здоровье
20 октября 2017, 09:16
Выбираем источник полезных жиров
Калорийность питания становится чуть ли не главным вопросом для тех, кто решил привести себя в форму. И первое, от чего мы стараемся отказаться – это жиры, ведь калорий в них больше всего. Но часто мы совершенно не берём в расчёт, что жиры действительно нужны нашему телу: когда их мало, плохо усваиваются витамины и даже может произойти гормональный сбой. Другое дело – жиры должны быть полезными.
Читать полностью...
480
Здоровье
18 октября 2017, 09:06
6 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны
Вы встали на путь здорового питания и теперь стараетесь, чтобы блюда, которые вы готовите, были не только вкусными, но ещё и приносили пользу вашему телу. К сожалению, часто сами того не замечая, мы сводим её на нет, когда неправильно сочетаем продукты. Вот 6 самых частых ошибок в совмещении ингредиентов, которые совершает большинство из нас.
Читать полностью...
888
Здоровье
17 октября 2017, 10:57
9 лечебных свойств мёда, которые могут вам пригодиться
Мёд – не просто вкуснейший продукт, но ещё и прекрасный помощник для нашего здоровья. Обратите внимание, что мёд противопоказан детям до 1 года и людям с аллергией. Помните, что мёд нельзя рассматривать как полноценное лекарственное средство, у него «роль второго плана».
Читать полностью...
304
Здоровье
16 октября 2017, 14:21
Что такое читмил
Каждый из нас хотел бы есть всё и выглядеть сногсшибательно. Диетологи и психологи считают, что читмил – надёжный инструмент в этом деле. Разбираемся, что это такое и как использовать этот хитрый приём в своих личных целях.
Читать полностью...
440
Здоровье
12 октября 2017, 13:33
5 причин, почему ваша диета не работает
Эти компоненты сильно влияют на обмен веществ.
Читать полностью...
302
Здоровье
11 октября 2017, 11:54
Можно ли считать авокадо суперфудом?
Каждый день пользователи выкладывают в инстаграм по два-три миллиона фото авокадо: разрезанный пополам, красиво лежащий на цельнозерновом хлебе. Культ авокадо как суперфуда уже достиг своего предела – даже у Майли Сайрус на трицепсе есть тату с изображением этого фрукта. Можно ли на самом деле считать авокадо незаменимым продуктом или его польза сильно преувеличена?
Читать полностью...
333
Здоровье
10 октября 2017, 11:08
2 продукта, на которых нельзя экономить
Что это за продукты и почему они так важны, – разберёмся в этом посте.
Читать полностью...
542
Здоровье
28 сентября 2017, 11:57
11 подсказок, как побороть привычку есть на ночь
Становимся прекраснее.
Читать полностью...
516
Здоровье
27 сентября 2017, 14:48
Что происходит с телом, если вы каждый день занимаетесь спортом
Это может быть двадцать минут бега, силовая нагрузка или полчаса в бассейне перед сном. Главное – регулярность. Если вы даёте себе хотя бы получасовую нагрузку в любом виде ежедневно, ваш организм перестраивается на другой режим работы. Вот что с ним происходит.
Читать полностью...
722
Здоровье
26 сентября 2017, 18:05
Вот чего вы себя лишаете, отказываясь от миндальных орехов
Орехи не зря считают самой здоровой и полезной закуской на свете. Если ежедневно съедать хотя бы три орешка, результат не замедлит себя ждать. Вот список положительных изменений, которые врачи наблюдают у тех, кто регулярно включает в свой рацион миндаль.
Читать полностью...
371
Новости
05 декабря 2017, 08:32
10 приёмов, которые помогут потреблять меньше калорий, чем обычно
Вы наверняка даже не думали, что всё окажется так просто. Используя эти приёмы, можно уменьшить количество калорий как м...
Читать полностью...
186
Новости
30 ноября 2017, 11:02
7 эффективных подходов к питанию, которые помогут похудеть без диет
Для того, чтобы прийти в форму, есть нужно обязательно. Но выбирать нужно другие продукты – те, которые помогут улучшить...
Читать полностью...
215
Новости
28 ноября 2017, 14:29
8 вещей, которые помогут вам похудеть, если вы будете делать их каждое утро
Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно изменить свой образ жизни. Начать нужно с самого простого – с то...
Читать полностью...
459

Написать сообщение