ТОП Рекорды похудения

Проблема веса не даёт покоя никому, даже худые люди нередко садятся на всевозможные диеты, чтобы не поправиться. Но есть те, для кого эта проблема не выдуманная, а реальная. Foodnews_press представляет ТОП «Рекорды похудения», где мы расскажем о том, как люди избавлялись от действительно лишних килограммов.


Мануэль Урибэ
Минус 400 кг

Мануэль Урибэ


Мексиканец Мануэль Урибэ был признан одним из трех Самых толстых людей в мире – в 2001 году его вес составлял 587 кг. Он не мог передвигаться и даже вставать с пастели. На улицу он выезжал на своей кровати, что создавало настоящий ажиотаж у прохожих. Несмотря на то, что каждая прогулка становилась шоу, окружающие очень доброжелательно относились к Мануэлю, он даже стал местной достопримечательностью в родном городе – Монтеррее, где он родился в 1965 году. К 2004 положение Мануэля было настолько критичным, что он, не имея сил справиться с заболеванием самостоятельно, обратился на телевидение. Компания «Televisa» сняла репортаж с его участием, который тут же привлек внимание зрителей. Затем Мануэль снялся в документальном фильме «Самый тяжёлый человек в мире», где рассказал о провальных попытках похудения. Интересно, что Мануэль наотрез отказался от хирургического решения проблемы – многие врачи, узнав о его состоянии, предлагали убрать часть жира с помощью специальной операции. Зато Мануэль поддержал предложения диетологов, которые разработали для него белковую диету, именно благодаря ей его вес к 2008 году удалось снизить до 381 кг. Все СМИ внимательно следили за его судьбой, не оставляя без внимания и личную жизнь – в 2006 году газеты запестрели заголовками «Толстяк женился», когда Мануэль зарегистрировал свои отношения со своим парикмахером - 36-летней Клаудией Солис. К 2011 году Мануэль похудел до 187 кг, потребляя белковую пищу. Эта победа далась ему очень тяжело – несколько раз он находился на грани нервного срыва.


Девид Смит
Минус 180 кг

Девид Смит


В 2003 году американец Девид Смит весил 285 кг. Его ожирение было вызвано психологическими проблемами: в возрасте 6 лет он подвергся сексуальным домогательствам со стороны другого мальчика, в школе над ним начали издеваться, затем умерла его мать. Всё это заставило его замкнуться и перестать общаться с другими людьми. Свою боль он решил «заедать» и достиг в своём отчаянье пика. Девид решил покончить с собой, совершив акт самосожжения, настолько он был отвратителен сам себе. Однако в последний момент Девид задумался о том, что ещё может спастись. Он обратился на телевизионную передачу, где познакомился с тренером по фитнесу Крисом Пауэлом, который проникся его историей и решил помочь. Он разработал для него систему правильного питания и физических упражнений. Предварительно, они обсудили, насколько Девид готов к таким тяжёлым нагрузкам. Особенно тяжело ему дались ограничения в еде – отказ от жирной пищи, к которой он так привык. Девид научился рассчитывать правильные порции и время каждого приёма пищи. В среднем он худел на 7 кг в месяц. Настоящим достижением стал тот факт, что Девид, наконец, стал помещаться на водительском сиденье и смог водить машину. Следующим шагом стало то, что Девид получил работу: он стал тренером в спортзале, поскольку хотел помочь другим. Его девиз «нет ничего невозможного. Независимо от того, насколько глубокую яму вы себе выкопали, вы можете вытащить себя оттуда».

 

Розали Брэдфорд
Минус 415 кг

розали брэдфорд


Эта американка из штата Пенсильвания была дважды занесена в Книгу Рекордов Гиннесса. Первый раз как самая толстая, второй - как женщина, которая сбросила самый большой вес. Её вес в 1987 году составлял 544 кг. До такого веса Розали дошла из-за своей полной несдержанности в питании: чтобы съесть что-нибудь ещё, она постоянно обманывала окружающих, в том числе, своего супруга, которому говорила, что еду, которую он принёс ей «съела собака, нужен ещё кусочек». Розали не могла самостоятельно передвигаться. Ей помог доктор по имени Ричард Симонс, которому позже удалось выстроить целую систему похудения. Доктор уверен в том, что ожирение это следствие «заедания проблем», его можно приравнять к алкоголизму и наркомании. Он разработал для неё упражнения. На тот момент единственное, что она могла делать – хлопать в ладоши. И она начала хлопать в них регулярно. Ключевой принцип похудения заключался в правильном питании. В основе правил для Розали лежал баланс в еде: баланс углеводов, жиров и беков, никаких «перекосов» и ограничений. Хотя, для Розмари, которая запросто съедала сразу три –четыре пиццы, и это было тяжёлым. Ей удалось похудеть до 226 кг, к 1993 году она похудела до 136 кг, установив мировой рекорд по снижению веса. Придерживаясь методики Симонса, Розали достигла невероятных результатов – 90 кг веса. Однако работа над собой давалась ей очень тяжело, периодически, происходили срывы, и Розали вновь набирала вес.

 

Кэрол Райт
Минус 130 кг

кэрол райт


Кэрол Райт - одна из те людей, которые действительно достойны уважения за работу над собой и потрясающие результаты. В 2009 году она весила 200 кг и не могла делать даже самую простую домашнюю работу, выходить на прогулку. На улицу ей удалось выйти всего несколько раз за четыре года – её одолевала постоянная боль в сердце, желудке, ногах и пояснице. Когда она обратилась к врачу, его ответ стал для неё шоком. Доктор сообщил, что, если она не сбросит вес, то умрёт в течение двух следующих лет. Это утверждение заставило Кэрол «встряхнуться» и начать борьбу. Она записалась на курсы для похудения: её состояние поразило даже других участников, все они, несмотря на избыточный вес были «форме» на её фоне. Кэрол взялась за сбалансированное питание и, несмотря на то, что никто в группе не голодал, она часто плакала, испытывая чувство голода. Раньше для неё было привычным есть что угодно, когда угодно. Неимоверными усилиями Кэрол сбросила за два года 130 кг и получила титул «Похудение года-2011». Она занимается фитнесом и посещает бассейн, чтобы поддерживать результат; избегает фастфуда.
«Теперь я могу делать все, что долгие годы не могла себе позволить – красить лаком ногти на ногах, легко обуваться, подниматься по лестнице. Впрочем, нет, теперь я по лестнице только бегаю!» - говорит Кэрол.

 

Татьяна Рыбакова
Минус 54 кг

татьяна рыбакова


История этой девушки взорвала российский Интернет, ещё больший ажиотаж вокруг неё начался после того, как Татьяна выступила у Андрея Малахова в его передаче на первом канале. За два месяца ей якобы удалось похудеть на 54 кг – девушка весила 102 кг. Ещё в детстве ей давали обидные прозвища «толстуха» и «бочка», поэтому она перепробовала практически все диеты, которые вообще есть на земле. Но, увы, и от кремлёвской, и от белковой, и от низкожировой, и даже от сбалансированной диеты эффекта не было. Физические нагрузки тоже не приносили результат. Помогла некая методика, следуя которой вообще ничего не нужно делать, только смотреть диск с видеозаписью, на которой присутствует 25 кадр. В своём видеоролике девушка активно агитирует людей использовать этот метод, только вот агитация довольно сомнительная: «Скоро лето, похудей всего за 950 рублей, мужчины будут от тебя без ума...». Зайдя на сайт, где размещена методика, программа предлагает вам пройти короткий тест, где вы отвечаете на вопросы о своём весе, росте и некоторых особенностях организма. Вам выдают диету, которая практически всегда заключается в сокращении разных продуктов в рационе. Так что, по сути, вам вообще придётся обходиться тремя крошками хлебами в день, что в любом случае приведёт к похудению. Но это меню согласно информации на сайте эффективно якобы только при просмотре 25 кадра, только так вы сбросите вес. Многих людей эта методика очень заинтересовала, благодаря тому, что была прорекламирована живым примером на первом канале, который пользуется доверием у основной части населения.

Здоровье
2 часа назад
Видео: ускоряем обмен веществ
У каждого есть стройная подруга или друг, который ест всё подряд, но не поправляется. Просто у таких людей превосходный обмен веществ. Можно ли заполучить такой метаболизм и что для этого надо делать?
Читать полностью...
4
Здоровье
3 часа назад
Почему возникает непереносимость лактозы?
Мы привыкли считать, что молоко можно всем, но это не так. Разбираемся, почему некоторым людям молоко пить нельзя.
Читать полностью...
7
Здоровье
6 часов назад
Вот продукты, которые помогут отбелить зубы за месяц
По мнению американских учёных, красивая улыбка почти на 30% увеличивает шансы получить хорошую работу. Около 60% мужчин оценивают в первую очередь именно её, а уже потом всё остальное.
Читать полностью...
9
Здоровье
16 июня 2017, 10:02
Чем заменить овсянку утром: 7 идей для завтрака, который придаст вам сил
7 вариантов вкусного питательного завтрака, которые разнообразят ваш рацион и сделают день лучше – в этом посте.
Читать полностью...
379
Здоровье
14 июня 2017, 15:08
Почему, когда ешь зелень, улучшается цвет лица
Люди, которые каждый день в том или ином виде едят свежую зелень (в салатах, смузи и т.п.), как правило, замечают, что у них улучшается цвет лица: щеки розовеют, а сама кожа начинает сиять. Почему так происходи и какая польза от регулярного потребления зелени – в этом посте.
Читать полностью...
209
Здоровье
13 июня 2017, 15:55
7 продуктов, которые можно есть после тренировок
Этот пост поможет вам приумножить результат от занятий в зале.
Читать полностью...
215
Здоровье
09 июня 2017, 10:53
20 истин о питании от первой женщины-йога в мире
Индра Деви - женщина, благодаря которой йога стала популярной в США и СССР, о своих принципах питания.
Читать полностью...
253
Здоровье
07 июня 2017, 17:43
Видео: Худеем правильно. Здоровый рацион на 1200 ккал
1200 калорий — это идеальный минимум для тех, кто хочет привести себя в форму. Организм при этом не страдает, а лишний вес будет постепенно «таять». Что и как есть — в этом видео.
Читать полностью...
5
Здоровье
07 июня 2017, 11:44
3 закона питания для женщин, которые помогут стать лучше
Существуют законы питания, которые удивительным образом способны заставить ваш рацион работать на вашу красоту и повышать уровень внутренней энергии. При этом для запуска их механизма вовсе не нужно сидеть на диете.
Читать полностью...
367
Здоровье
25 апреля 2017, 17:42
Удалите из друзей: 6 продуктов, которые ускоряют процесс старения
От наследственности зависит многое, но далеко не всё. Мы сами во многом влияем на скорость процессов старения. Ключевую роль играют наш образ жизни и привычки в еде. Всем давно известно, какие продукты продлевают нашу молодость – это фрукты, овощи, орехи, растительные масла. А вот какие продукты её крадут? Мы собрали список еды, от которой лучше отказаться, и нашли ей здоровую альтернативу.
Читать полностью...
2446
Здоровье
17 апреля 2017, 18:19
5 признаков того, что вы едите больше углеводов, чем нужно
Они заряжают нас энергией, без них невозможно построить здоровые клетки. Но когда мы едим их в большом количестве, последствия могут быть негативными.
Читать полностью...
1562
Здоровье
10 апреля 2017, 17:36
Как перейти на полезные продукты без стресса и получить шикарную фигуру
Вот что надо делать, чтобы ваш переход на здоровый образ жизни был ровным, чётким, вкусным и максимально эффективным для вашей фигуры и сознания.
Читать полностью...
1147
Здоровье
06 апреля 2017, 14:03
Что делает тростниковый сахар и что делать с ним
Многие убеждены в том, что тростниковый сахар менее вреден, чем его белый собрат, поскольку имеет натуральное происхождение. Однако не стоит торопиться с выводами.
Читать полностью...
566
Здоровье
03 апреля 2017, 18:46
7 завтраков, несовместимых со стройной фигурой
Овсяная каша с ягодами, омлет, йогурт, бутерброды, чашка какао или кофе – вариантов завтрака целое множество. Не всегда то, что мы считали полезным и сытным завтраком, является таковым. Какие ошибки мы допускаем во время утреннего приёма пищи? Как правильно завтракать, чтобы быть в форме и излучать красоту?
Читать полностью...
1441
Здоровье
31 марта 2017, 09:13
Здоровое питание – залог красоты. Принципы составления рациона
Что для женщины значит красота? Без преувеличения это самая желанная «вещь» на свете. Стремясь к совершенству мы зачастую бросаемся из крайности в крайность. Готовы морить себя голодом и выкладывать кучу денег за сомнительные препараты. А если подойти к красоте более рационально?
Читать полностью...
692
Здоровье
30 марта 2017, 11:28
6 продуктов, которые помогут обрести фигуру мечты
Есть продукты, от которых мы набираем вес, и есть те, которые способствуют его снижению. Вот список самых эффективных.
Читать полностью...
962
Здоровье
29 марта 2017, 12:00
7 секретов стройности француженок
Глядя на них, мы удивляемся: они завтракают круассанами, вечером не отказывают себе в десерте, очень любят разные сорта сыра и вино. При этом, они остаются стройными и изящными.
Читать полностью...
707
Здоровье
17 марта 2017, 16:53
10 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не растолстеть
Есть продукты, с которых снимаются все запреты – они не только не увеличивают вес, но ещё и помогают вам его сбросить.
Читать полностью...
1434
Здоровье
16 марта 2017, 13:46
Минус 5 кг к лету: исключите эти продукты
Результат вас приятно удивит.
Читать полностью...
932
Здоровье
02 марта 2017, 13:54
5 продуктов, которые можно есть на ночь
Многие убеждены в том, что на ночь есть нельзя. Но существует список продуктов-исключений. Они подготовят ваше тело к завтрашнему дню и обеспечат хороший сон.
Читать полностью...
1636
Новости
26 июня 2017, 15:43
Почему так трудно перейти на здоровое питание?
Мы все хотим прожить долго, выглядеть молодо и свежо: иметь хорошую кожу, волосы, ногти, при этом чувствовать себя прекр...
Читать полностью...
59
Новости
19 июня 2017, 13:38
6 правил, которые помогут отказаться от сладкого
Для многих любовь к сладкому переросла в зависимость. На самом деле от неё можно избавиться. И на это потребуется всего ...
Читать полностью...
260
Новости
15 июня 2017, 11:52
5 ошибок, которые замедляют ваш метаболизм
Метаболизм – это скорость, с которой организм использует калории для того, чтобы поддерживать свою жизнь: сердцебиение и...
Читать полностью...
432

Написать сообщение