Пол человека влияет на выбор продуктов

kofe i kryassan

Анализ завтраков, заказанных в 28 800 ресторанах в более 600 городов США между 6 и 11 утра за последние 12 месяцев, показывает резкие различия между мужчинами и женщинами, согласно данным GrubHub – американского лидера в области Интернет-и мобильных заказов. Женщины на 20% чаще, чем мужчины, заказывают завтраки, и на 26% больше заказывают кофе. Также они с гораздо большей вероятностью закажут капучино, горячий шоколад, овсянку, фрукты и бублики.

Мужчины же с большей вероятностью, чем женщины, закажут на завтрак буррито, сосиски, ветчину и апельсиновый сок, говорится в сообщении АНО "Национальный исследовательский центр "Здоровое питание".

Эти продукты популярнее на завтрак у женщин:

- Капучино – на 42% популярнее у женщин

- Горячий шоколад – на 34% популярнее у женщин

- Холодный кофе – на 34% популярнее у женщин

- Овсянка – на 26% популярнее у женщин

- Свежие фрукты – на 23% популярнее у женщин

- Латте – на 21% популярнее у женщин

- Бублик – на 16% популярнее у женщин

- Бельгийские вафли – на 16% популярнее у женщин

- Кофе – на 13% популярнее у женщин

- Круассан – на 10% популярнее у женщин

А эти продукты более популярны на завтрак у мужчин:

- Рубленная солонины – на 32% популярнее у мужчин

- Буррито на завтрак – на 28% популярнее у мужчин

- Ветчина – на 28% популярнее у мужчин

- Колбаса – на 27% популярнее у мужчин

- Сэндвич – на 14% популярнее у мужчин

- Бекон – на 12% популярнее у мужчин

- Апельсиновый сок – на 8% популярнее у мужчин

- Смузи – на 7% популярнее у мужчин

- Омлет – на 7% популярнее у мужчин

В целом завтраки стали заказывать почти на 50% чаще по сравнению с 2011 годом, говорят в GrubHub. Но хотя в меню появляются новые варианты, традиционные блюда (яйца и кофе) по-прежнему лидируют. При этом бекон в два раза популярнее, чем колбаса.

Самые популярные завтраки:

- Яйца присутствуют в 32% заказов ‑ даже если исключить омлеты и сэндвичи.

- Омлеты попадают в 14% заказов.

- Бекон попадает в 13% заказов.

- Бублики включаются в 11% заказов.

- Тосты есть в 9% заказов.

«Подобные исследования дают интересный срез, когда видны скрытые тенденции в питании. Много исследований показало, что завтрак – очень важная часть рациона. Если посмотреть на состав завтраков мужчин, то видно, что они предпочитают много мясных блюд, многие из переработанного мяса, яйца. В этих продуктах много холестерина, насыщенных жиров и может присутствовать много соли. Все это факторы риска развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Женщины предпочитают более здоровый набор, тут и овсянка и фрукты, но много и сладких продуктов – выпечка, круассаны, кофейные напитки. Всегда нужно помнить, что сахар не только те пол ложки, что мы кладем в кофе, но его уже сполна во многих промышленно произведенных продуктах. Поэтому идеальный завтрак тот, в котором вы можете контролировать и примерно измерить добавленные соль и сахар, а также наличие транс жиров и избыточных насыщенных жиров.» прокомментировал Олег Медведев, профессор, д.м.н., Глава Национального исследовательского центра «Здоровое питание».

Источник: foodmonitor.ru

 

Здоровье
16 ноября 2017, 09:11
5 советов для тех, кто хочет выглядеть классно уже через месяц
Придерживайтесь этих простых правил каждый день, и уже в конце месяца вы обнаружите приятные изменения в своей внешности, кроме того, улучшится и ваше самочувствие.
Читать полностью...
71
Здоровье
13 ноября 2017, 13:28
10 причин, по которым вам постоянно хочется есть
Даже после сытного обеда вы не чувствуете насыщение и хотите съесть что-нибудь ещё. У голода может быть несколько причин. Попробуем разобраться в них, чтобы не попадаться на его удочку.
Читать полностью...
169
Здоровье
30 октября 2017, 09:42
10 причин, по которым у вас не получается сбросить вес, несмотря на все усилия
Часто бывает так, что несмотря на регулярные тренировки и здоровое питание, вес никак не уменьшается. Вы потеете и мучаете себя брюссельской капустой и обезжиренными йогуртами, но ваше тело никак не изменяется, и вес висит как мёртвый груз. Почему ничего не получается? Вот 10 вероятных причин.
Читать полностью...
587
Здоровье
25 октября 2017, 09:36
10 секретов от диетологов звезд, которые помогут быстро прийти в форму
Звёзды всегда на виду, поэтому просто обязаны хорошо выглядеть. В этом им помогают личные диетологи и тренеры, которые составляют для них план питания и физических нагрузок. Используя эти секреты, можно добиться успеха даже в домашних условиях.
Читать полностью...
324
Здоровье
20 октября 2017, 09:16
Выбираем источник полезных жиров
Калорийность питания становится чуть ли не главным вопросом для тех, кто решил привести себя в форму. И первое, от чего мы стараемся отказаться – это жиры, ведь калорий в них больше всего. Но часто мы совершенно не берём в расчёт, что жиры действительно нужны нашему телу: когда их мало, плохо усваиваются витамины и даже может произойти гормональный сбой. Другое дело – жиры должны быть полезными.
Читать полностью...
357
Здоровье
18 октября 2017, 09:06
6 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны
Вы встали на путь здорового питания и теперь стараетесь, чтобы блюда, которые вы готовите, были не только вкусными, но ещё и приносили пользу вашему телу. К сожалению, часто сами того не замечая, мы сводим её на нет, когда неправильно сочетаем продукты. Вот 6 самых частых ошибок в совмещении ингредиентов, которые совершает большинство из нас.
Читать полностью...
698
Здоровье
17 октября 2017, 10:57
9 лечебных свойств мёда, которые могут вам пригодиться
Мёд – не просто вкуснейший продукт, но ещё и прекрасный помощник для нашего здоровья. Обратите внимание, что мёд противопоказан детям до 1 года и людям с аллергией. Помните, что мёд нельзя рассматривать как полноценное лекарственное средство, у него «роль второго плана».
Читать полностью...
243
Здоровье
16 октября 2017, 14:21
Что такое читмил
Каждый из нас хотел бы есть всё и выглядеть сногсшибательно. Диетологи и психологи считают, что читмил – надёжный инструмент в этом деле. Разбираемся, что это такое и как использовать этот хитрый приём в своих личных целях.
Читать полностью...
338
Здоровье
12 октября 2017, 13:33
5 причин, почему ваша диета не работает
Эти компоненты сильно влияют на обмен веществ.
Читать полностью...
247
Здоровье
11 октября 2017, 11:54
Можно ли считать авокадо суперфудом?
Каждый день пользователи выкладывают в инстаграм по два-три миллиона фото авокадо: разрезанный пополам, красиво лежащий на цельнозерновом хлебе. Культ авокадо как суперфуда уже достиг своего предела – даже у Майли Сайрус на трицепсе есть тату с изображением этого фрукта. Можно ли на самом деле считать авокадо незаменимым продуктом или его польза сильно преувеличена?
Читать полностью...
250
Здоровье
10 октября 2017, 11:08
2 продукта, на которых нельзя экономить
Что это за продукты и почему они так важны, – разберёмся в этом посте.
Читать полностью...
450
Здоровье
28 сентября 2017, 11:57
11 подсказок, как побороть привычку есть на ночь
Становимся прекраснее.
Читать полностью...
460
Здоровье
27 сентября 2017, 14:48
Что происходит с телом, если вы каждый день занимаетесь спортом
Это может быть двадцать минут бега, силовая нагрузка или полчаса в бассейне перед сном. Главное – регулярность. Если вы даёте себе хотя бы получасовую нагрузку в любом виде ежедневно, ваш организм перестраивается на другой режим работы. Вот что с ним происходит.
Читать полностью...
647
Здоровье
26 сентября 2017, 18:05
Вот чего вы себя лишаете, отказываясь от миндальных орехов
Орехи не зря считают самой здоровой и полезной закуской на свете. Если ежедневно съедать хотя бы три орешка, результат не замедлит себя ждать. Вот список положительных изменений, которые врачи наблюдают у тех, кто регулярно включает в свой рацион миндаль.
Читать полностью...
327
Здоровье
25 сентября 2017, 16:08
Видео: Как подобрать питание по типу фигуры?
У некоторых жир откладывается на бёдрах, у кого-то — на животе, а у кого-то — распределяется равномерно. Влияет ли на это наш рацион? И как подобрать питание именно для вашего типа фигуры, чтобы сделать её лучше?
Читать полностью...
327
Здоровье
22 сентября 2017, 14:09
Что кожа может рассказать о вашем питании?
Акне, тёмные круги под глазами и даже морщины. Часто утром вы не можете понять: что случилось с вашим лицом ночью. Не торопитесь списывать всё это на усталость, недосып и плохую экологию. Возможно, причина этих проблем кроется в вашем рационе.
Читать полностью...
319
Здоровье
21 сентября 2017, 16:23
10 продуктов для иммунитета, которые так нужны нам осенью
Осень — неотвратимое явление. И пусть для кого-то она «очей очарованье», для большинства — период болезней и затяжной хандры, обусловленных снижением продолжительности дня и меньшим количеством солнечного тепла.
Читать полностью...
382
Здоровье
19 сентября 2017, 10:51
13 заблуждений о еде, которым мы верим
Существует несколько заблуждений о еде, которые большинство людей считают истиной.
Читать полностью...
334
Здоровье
14 сентября 2017, 16:02
5 компонентов здорового питания
Диетолог Сара Ромотски выделила пять основных элементов, необходимых для питания здорового человека. Этим веществам не надо подтверждать свои полезные качества, так как они уже известны и исследованы давно.
Читать полностью...
238
Здоровье
06 сентября 2017, 16:17
Видео: 5 Продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы похудеть
Это не картошка фри и не бутерброды с колбасой. Вы удивитесь.
Читать полностью...
202
Новости
17 ноября 2017, 09:00
8 продуктов для здорового питания, которыми рекомендуется заменять вредную еду
Снизить калорийность рациона – ещё не самое главное. Диетологи считают, что не менее важно качество калорий. Например, 5...
Читать полностью...
129
Новости
15 ноября 2017, 09:18
7 секретов быстрого похудения и здоровья при сидячей работе
Восемь часов в офисе, перекусы джанк-фудом, мерцание монитора –эти вещи негативно влияют на наше здоровье. Если почти ве...
Читать полностью...
142
Новости
07 ноября 2017, 13:18
24 способа улучшить своё здоровье
Для того, чтобы улучшить своё здоровье, вовсе не обязательно прибегать к радикальным мерам. Достаточно использовать эти ...
Читать полностью...
242

Написать сообщение