Какие продукты постоянно входят в ваш рацион, а каких вы избегаете?

Автор
Содержание
Администратор
Администратор
Добавлена: 17 декабря 2017, 16:07
0 0 3 30
Обсуждение (3)
Администратор
Администратор
0 1 17 декабря 2017, 16:10
Расскажите про ваши предпочтения))
Ответить
Алина
Алина
0 2 17 декабря 2017, 22:21
В последнее время отказалась от мучного и сладкого — если хочется сахара, ограничиваюсь в день ложечкой меда.
Ем постоянно овощи, листовой салат, мясо (рыбу я не люблю), орехи, каши. Вот мой базис.
Ответить
Ася
Ася
0 3 19 декабря 2017, 13:21
Никогда не покупаю готовые соусы — типа к грибные ля макарон, терияки, соевый, майонез — это сплошная химия, однажды посмотрела состав и поняла, что там вся таблица менделеева. Да еще и куча жира. А люди, как оказалось часто такое покупают.
Ем всегда салат зеленый, рыбу, с сожалению, не ем — покупаю курицу и свинину. Ну и овощи всегда ем свежие
Ответить

Написать сообщение